氣血不足吃什么中藥好
氣血不足可以遵醫(yī)囑使用人參歸脾丸、八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸、阿膠補(bǔ)血口服液、復(fù)方阿膠漿等中藥。氣血不足可能與先天體質(zhì)虛弱、長期勞累、飲食失調(diào)、慢性失血、久病耗損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色蒼白、乏力頭暈、心悸氣短等癥狀。建議在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下選擇藥物，避免自行用藥。
一、人參歸脾丸
人參歸脾丸由人參、黃芪、白術(shù)等組成，具有益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心的功效，適用于心脾兩虛型氣血不足。該藥可改善因思慮過度或飲食不節(jié)導(dǎo)致的心悸失眠、食欲減退，常伴隨月經(jīng)量少色淡。服藥期間忌食生冷油膩，感冒發(fā)熱患者不宜使用。
二、八珍顆粒
八珍顆粒含當(dāng)歸、川芎、熟地黃等八味藥材，是四物湯與四君子湯的組合方劑，能氣血雙補(bǔ)。對(duì)于術(shù)后、產(chǎn)后或慢性病導(dǎo)致的氣血兩虛尤為適宜，常見癥狀包括肢體倦怠、氣短懶言。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型，服藥后可能出現(xiàn)輕微腹脹屬正常反應(yīng)。
三、十全大補(bǔ)丸
十全大補(bǔ)丸在八珍湯基礎(chǔ)上加入肉桂、黃芪，溫補(bǔ)效力更強(qiáng)，適合陽虛型氣血不足伴手腳冰涼者。對(duì)放化療后白細(xì)胞減少、貧血性頭暈有輔助改善作用。陰虛火旺者慎用，服藥期間出現(xiàn)口干咽痛應(yīng)減量。
四、阿膠補(bǔ)血口服液
阿膠補(bǔ)血口服液以阿膠為主料，配伍熟地黃、黨參等，側(cè)重滋陰補(bǔ)血，適合女性月經(jīng)過多或更年期氣血虧虛。能改善皮膚干燥、頭發(fā)枯黃等血虛癥狀。因含糖量較高，血糖異常者需監(jiān)測(cè)指標(biāo)，便溏者應(yīng)飯后服用。
五、復(fù)方阿膠漿
復(fù)方阿膠漿在阿膠基礎(chǔ)上添加紅參、山楂，補(bǔ)而不滯，對(duì)氣血不足兼食欲不振者效果顯著。可用于腫瘤患者放化療后的氣血恢復(fù)，緩解化療引起的骨髓抑制。兒童孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免與濃茶同服影響吸收。
氣血不足者日常可適量食用紅棗、桂圓、山藥、豬肝、菠菜等補(bǔ)益食材，配合八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)。避免過度勞累和熬夜，冬季注意保暖。若服藥2周癥狀無改善或出現(xiàn)新發(fā)不適，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。慢性失血患者需排查消化道出血、婦科疾病等潛在病因，標(biāo)本兼治才能根本改善氣血狀態(tài)。
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