鼻炎的治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等，需根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇合適的方式。

1、生活干預(yù)

保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸花粉、塵螨等過敏原。使用加濕器維持空氣濕度，減少鼻腔干燥。戒煙并避免二手煙刺激，有助于緩解鼻黏膜炎癥。每日用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除分泌物和過敏原。飲食上避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C的水果蔬菜。

2、物理治療

采用鼻腔沖洗器配合生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，能有效清除鼻腔分泌物。蒸汽吸入療法可緩解鼻塞癥狀，每日進(jìn)行2-3次。局部熱敷鼻部能改善血液循環(huán)，減輕充血腫脹。低溫等離子射頻消融術(shù)適用于輕度肥厚性鼻炎，可縮小下鼻甲體積。紅外線照射治療有助于消炎消腫，促進(jìn)黏膜修復(fù)。

3、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑能有效控制炎癥反應(yīng)?？菇M胺藥物如氯雷他定片可緩解過敏性鼻炎癥狀。減充血劑如鹽酸偽麻黃堿片能短期改善鼻塞。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片適用于過敏性鼻炎治療。抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片用于細(xì)菌感染引起的急性鼻炎。

4、免疫治療

皮下注射特異性免疫療法適用于塵螨等過敏原明確的患者。舌下含服免疫治療藥物如粉塵螨滴劑可誘導(dǎo)免疫耐受。過敏原特異性IgE檢測有助于確定免疫治療方案。治療周期通常需要3-5年，需定期評估療效。免疫調(diào)節(jié)劑如匹多莫德口服液可增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。

5、手術(shù)治療

下鼻甲部分切除術(shù)適用于藥物治療無效的慢性肥厚性鼻炎。鼻中隔偏曲矯正術(shù)能改善因解剖異常導(dǎo)致的鼻塞。后鼻孔閉鎖成形術(shù)解決先天性或后天性后鼻孔狹窄。鼻息肉切除術(shù)配合藥物治療慢性鼻竇炎伴息肉。翼管神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性過敏性鼻炎患者。

鼻炎患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度疲勞。加強(qiáng)體育鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。冬季注意保暖，外出佩戴口罩防止冷空氣刺激。定期進(jìn)行鼻腔護(hù)理，避免用力擤鼻造成黏膜損傷。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查，調(diào)整治療方案。飲食宜清淡，多喝水，保持大便通暢，有助于減輕鼻部充血。