腱鞘炎如果不治療會(huì)怎樣
腱鞘炎如果不治療可能導(dǎo)致疼痛加重、活動(dòng)受限甚至永久性功能障礙。腱鞘炎是肌腱周圍鞘膜的炎癥,常見于手腕、手指等頻繁活動(dòng)部位。
早期未治療的腱鞘炎通常表現(xiàn)為局部疼痛和輕度腫脹,手指或手腕活動(dòng)時(shí)癥狀加重。隨著炎癥持續(xù),肌腱與鞘膜之間的摩擦增加,可能引發(fā)纖維化粘連。這種情況下關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)明顯受限,比如彈響指或手腕無法自由旋轉(zhuǎn)。部分患者可能出現(xiàn)晨僵現(xiàn)象,即早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)僵硬感明顯,需要長時(shí)間活動(dòng)才能緩解。
長期未干預(yù)的腱鞘炎可能發(fā)展為慢性炎癥,肌腱滑動(dòng)空間逐漸狹窄。嚴(yán)重時(shí)肌腱可能在鞘管內(nèi)卡壓,導(dǎo)致突發(fā)性劇痛和功能喪失。某些情況下炎癥可能擴(kuò)散至周圍神經(jīng),引發(fā)腕管綜合征等并發(fā)癥,表現(xiàn)為手指麻木或肌肉萎縮。反復(fù)發(fā)作的炎癥還會(huì)造成肌腱變性,增加自發(fā)性斷裂風(fēng)險(xiǎn)。
建議出現(xiàn)腱鞘炎癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),急性期可通過休息、冰敷緩解癥狀。慢性期可能需要采用支具固定、局部封閉或超聲引導(dǎo)下鞘管松解等治療。日常生活中應(yīng)避免重復(fù)性手部動(dòng)作,工作時(shí)注意保持手腕中立位,必要時(shí)使用護(hù)腕分擔(dān)壓力。飲食上可適當(dāng)增加富含歐米伽3脂肪酸的食物,有助于減輕炎癥反應(yīng)。
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