牙齒牙齦萎縮可通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療、牙周治療、手術(shù)治療等方式改善。牙齒牙齦萎縮通常由牙周炎、創(chuàng)傷、牙齒排列不齊、激素變化、遺傳等因素引起。

一、日常護(hù)理

日常護(hù)理是改善牙齒牙齦萎縮的基礎(chǔ)措施。正確刷牙可減少菌斑堆積，使用軟毛牙刷能降低對(duì)牙齦的機(jī)械刺激。牙線清潔牙縫有助于去除鄰面菌斑，配合含氟牙膏使用可增強(qiáng)防齲效果。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)牙齦問(wèn)題，避免萎縮持續(xù)加重。日常護(hù)理適用于生理性萎縮或輕微炎癥初期，無(wú)法逆轉(zhuǎn)已發(fā)生的組織缺損。

二、藥物治療

藥物治療適用于炎癥活躍期的牙齦萎縮。氯己定含漱液可抑制口腔細(xì)菌繁殖，減輕牙齦紅腫出血。過(guò)氧化氫溶液沖洗能分解牙周袋內(nèi)厭氧菌，控制感染進(jìn)展。布洛芬緩釋膠囊可緩解牙齦疼痛，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。藥物治療需配合專(zhuān)業(yè)潔治，單純用藥無(wú)法解決牙槽骨吸收問(wèn)題。

三、牙周治療

牙周治療是處理病理性萎縮的核心手段。齦上潔治去除牙結(jié)石和菌斑，減少對(duì)牙齦的物理刺激。齦下刮治可清除牙周袋內(nèi)致病物，促進(jìn)牙周組織愈合。根面平整術(shù)能消除細(xì)菌生物膜，減少牙齦再感染概率。牙周治療需分次完成，治療后可能出現(xiàn)牙齒敏感屬正常反應(yīng)。

四、手術(shù)治療

手術(shù)治療針對(duì)嚴(yán)重萎縮伴組織缺損病例。牙齦移植術(shù)通過(guò)腭側(cè)黏膜移植覆蓋暴露根面，改善美觀和敏感癥狀。引導(dǎo)性組織再生術(shù)利用屏障膜促進(jìn)牙槽骨重建，為牙齦提供支撐基礎(chǔ)。手術(shù)成功率與患者口腔衛(wèi)生維護(hù)密切相關(guān)，術(shù)后需定期復(fù)查。

五、正畸治療

正畸治療適用于牙齒排列異常導(dǎo)致的萎縮。通過(guò)矯正牙齒位置，消除局部咬合創(chuàng)傷，使牙齦受力重新分布。隱形矯治器可減少對(duì)萎縮牙齦的額外刺激，改善口腔清潔條件。正畸過(guò)程需嚴(yán)格控制力度，過(guò)度移動(dòng)可能加重現(xiàn)有萎縮程度。

牙齒牙齦萎縮的日常維護(hù)需建立系統(tǒng)性口腔健康習(xí)慣。選擇小頭軟毛牙刷采用巴氏刷牙法，每天早晚徹底清潔牙齒各個(gè)面。使用牙線或沖牙器清理鄰面間隙，配合含氟防敏牙膏減輕牙齒敏感癥狀。避免橫向大力刷牙和使用硬毛牙刷，減少對(duì)牙齦的物理磨損。戒煙可改善牙齦微循環(huán)，限制碳酸飲料攝入防止牙體硬組織脫礦。每半年接受專(zhuān)業(yè)口腔檢查和潔治，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理新生牙結(jié)石。對(duì)于已出現(xiàn)的牙齦萎縮，可通過(guò)牙齦按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)，但無(wú)法再生已喪失的組織。保持均衡飲食攝入足量維生素C，有助于維持牙齦結(jié)締組織健康。若萎縮伴隨牙齒松動(dòng)或持續(xù)出血，應(yīng)立即就醫(yī)評(píng)估牙周狀況。