腳甲橫紋是怎么回事
腳甲橫紋可能由營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病、扁平苔蘚等原因引起，可通過調(diào)整飲食、局部護理、抗真菌治療、免疫調(diào)節(jié)、皮膚科?？浦委煹确绞礁纳?。
1、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵等營養(yǎng)素會導致甲板生長異常，形成橫向凹陷或隆起紋路。日常需增加雞蛋、瘦肉、動物肝臟等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，同時補充胡蘿卜、菠菜等維生素A豐富的蔬菜。若伴隨乏力、面色蒼白，建議檢測血清鐵蛋白水平。
2、外傷
趾甲根部受到擠壓、撞擊等機械損傷后，甲母質(zhì)細胞暫時功能障礙，新生的甲板會出現(xiàn)橫向溝紋。常見于穿窄頭鞋運動或重物砸傷腳趾后。損傷后應立即冰敷減輕腫脹，后期可用溫水泡腳促進血液循環(huán)，通常3-6個月隨指甲生長逐漸消失。
3、真菌感染
紅色毛癬菌等真菌侵入甲床會導致甲板增厚、分層，并伴隨多條黃色橫紋?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等外用抗真菌藥物，嚴重者需配合口服伊曲康唑膠囊。保持足部干燥，避免與他人共用指甲剪等物品。
4、銀屑病
甲銀屑病會引起甲板點狀凹陷和橫向嵴紋，多伴隨皮膚紅斑鱗屑?？赡芘c遺傳或免疫異常有關，需皮膚科醫(yī)生通過甲屑鏡檢確診。治療可選用卡泊三醇軟膏局部涂抹，中重度患者需使用甲氨蝶呤片等免疫抑制劑。
5、扁平苔蘚
這種慢性炎癥性疾病可導致甲板變薄、縱嵴和橫向裂紋，常伴有口腔黏膜白色網(wǎng)紋。需活檢明確診斷，輕癥可用糖皮質(zhì)激素軟膏封包治療，甲母質(zhì)嚴重破壞時需注射曲安奈德注射液控制炎癥。
日常應注意選擇透氣鞋襪，避免趾甲修剪過短；均衡攝入富含生物素的食物如堅果、全谷物，有助于甲板健康；出現(xiàn)持續(xù)加重的橫紋、甲板分離或疼痛時，應及時到皮膚科就診。真菌感染者需將襪子用沸水消毒，銀屑病患者應避免搔抓刺激皮損。
