大姨媽來一點沒了
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大姨媽來一點沒了可能是正常生理現(xiàn)象，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等原因引起的。
月經(jīng)量突然減少可能與近期精神壓力大、過度節(jié)食減肥等生理性因素有關。這類情況通常無須特殊治療，保持規(guī)律作息、均衡飲食后多可自行恢復。若伴隨體重驟降或暴食傾向，需警惕神經(jīng)性厭食癥等進食障礙。
病理性因素中，多囊卵巢綜合征是常見原因，患者往往伴有痤瘡、多毛等雄激素過高表現(xiàn)，可通過炔雌醇環(huán)丙孕酮片等短效避孕藥調(diào)節(jié)周期。甲狀腺功能減退也會導致月經(jīng)量減少，需檢查甲功后使用左甲狀腺素鈉片替代治療。宮腔粘連多見于人工流產(chǎn)術后，表現(xiàn)為周期性腹痛伴經(jīng)量銳減，需宮腔鏡手術分離粘連。
建議記錄近3個月經(jīng)周期情況，避免過度節(jié)食和劇烈運動。若連續(xù)出現(xiàn)月經(jīng)量少于20ml或周期紊亂超過3個月，應及時就診婦科檢查性激素六項、甲狀腺功能和盆腔超聲。日常生活中可適量增加堅果、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食物，有助于維持內(nèi)分泌平衡。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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