腋窩有副乳怎么辦
腋窩有副乳可通過穿戴合適內(nèi)衣、局部按摩、藥物治療、激光治療、手術(shù)切除等方式改善。副乳通常由先天發(fā)育異常、激素水平變化、肥胖、淋巴循環(huán)不暢、乳腺增生等原因引起。
1、穿戴合適內(nèi)衣
選擇無鋼圈、承托力適中的內(nèi)衣可減少對腋下組織的壓迫。避免過緊的肩帶或側(cè)邊設(shè)計(jì)，防止淋巴回流受阻。日常建議選擇全罩杯或運(yùn)動型內(nèi)衣，睡眠時(shí)可不穿內(nèi)衣幫助血液循環(huán)。
2、局部按摩
沿腋窩至乳房方向輕柔按摩，配合溫?zé)崦硗夥?，每?0-15分鐘。按摩可促進(jìn)局部淋巴循環(huán)，緩解腫脹感。注意力度不宜過大，避免刺激乳腺組織。
3、藥物治療
若伴隨脹痛可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。急性炎癥期可短期外敷氟比洛芬凝膠貼膏。藥物治療需排除乳腺惡性病變可能。
4、激光治療
針對脂肪型副乳可采用激光溶脂術(shù)，通過光纖導(dǎo)管分解脂肪細(xì)胞。治療需2-3次，每次間隔1個(gè)月。術(shù)后需穿戴塑身衣1-3個(gè)月鞏固效果。
5、手術(shù)切除
對于持續(xù)增大或伴有乳頭乳暈的副乳，可選擇副乳切除術(shù)。手術(shù)會完整去除腺體組織，切口多設(shè)計(jì)在腋皺襞處。術(shù)后需加壓包扎1周，避免上肢劇烈活動1個(gè)月。
日常需保持體重穩(wěn)定，避免快速增肥導(dǎo)致脂肪堆積；經(jīng)期前減少高鹽飲食預(yù)防水腫；定期自查腋窩區(qū)域有無硬結(jié)或異常分泌物；運(yùn)動時(shí)穿著支撐性運(yùn)動內(nèi)衣減少晃動；每年進(jìn)行乳腺超聲檢查監(jiān)測變化。若副乳突然增大、變硬或出現(xiàn)皮膚凹陷等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。
