甲肝是如何傳播的？為了健康要了解

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甲肝主要通過糞-口途徑傳播，常見傳播方式有食用被污染的食物或水、接觸感染者排泄物、性接觸及密切生活接觸。甲肝病毒具有較強傳染性，了解傳播途徑有助于采取針對性預(yù)防措施。

1. 飲食傳播

食用被甲肝病毒污染的食物或水是主要傳播途徑。貝類海鮮如生蠔、蛤蜊可能因生長在受污染水域而攜帶病毒，生食或未徹底加熱時易導(dǎo)致感染。蔬菜水果若用污染水源灌溉或清洗不徹底也可能傳播病毒。建議避免生食高風(fēng)險食物，飲用煮沸水或正規(guī)瓶裝水。

2. 水源傳播

飲用被感染者糞便污染的水源可直接傳播病毒。在衛(wèi)生條件較差的地區(qū)，井水、河水等未經(jīng)消毒的水源可能存在傳播風(fēng)險。洪水等自然災(zāi)害后水源污染概率增高，需特別注意飲用水安全。使用含氯消毒劑處理或煮沸飲用水可有效滅活病毒。

3. 接觸傳播

直接接觸感染者排泄物后未徹底洗手可能傳播病毒。為感染者更換尿布、處理糞便時不戴手套，或接觸被污染的物體表面后觸摸口鼻均可造成感染。醫(yī)務(wù)人員、護理人員及幼兒園教師等職業(yè)暴露風(fēng)險較高。規(guī)范洗手和使用一次性手套能阻斷傳播。

4. 性接觸傳播

肛交等特殊性行為可能通過接觸感染者糞便傳播病毒。男男性行為者因特定性行為方式感染風(fēng)險顯著增加。使用安全套雖不能完全阻斷傳播，但可降低接觸排泄物的概率。出現(xiàn)疑似癥狀時應(yīng)暫停性行為并及時檢測。

5. 密切生活接觸

與感染者共同生活時，共用餐具、毛巾等個人物品可能造成間接傳播。病毒可通過感染者不潔的手污染物體表面，健康人群接觸后經(jīng)口攝入感染。集體生活環(huán)境如宿舍、軍營等易發(fā)生聚集性疫情。做好物品消毒和分餐制可有效預(yù)防。

預(yù)防甲肝需注重飲食衛(wèi)生，避免生食海鮮貝類，蔬菜水果充分清洗。飯前便后使用肥皂流水洗手至少20秒，接觸可疑污染物后及時消毒。前往高發(fā)地區(qū)前可接種甲肝疫苗，該疫苗保護率超過95%。出現(xiàn)乏力、食欲減退、尿色加深等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢測，確診后需隔離治療至傳染期結(jié)束?；颊咭挛?、餐具應(yīng)單獨清洗消毒，排泄物需用漂白粉處理后再排放。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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