慢性鼻炎可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。慢性鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、免疫功能異常、環(huán)境因素等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗液清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過(guò)敏原。鼻腔沖洗可以減輕鼻黏膜水腫，改善通氣功能。建議每日進(jìn)行1-2次，使用溫度適宜的沖洗液。沖洗時(shí)注意力度適中，避免損傷鼻黏膜。長(zhǎng)期堅(jiān)持鼻腔沖洗可有效緩解癥狀。

2、藥物治療

慢性鼻炎患者可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，減輕鼻黏膜炎癥?？菇M胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片可緩解過(guò)敏癥狀。減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑短期使用可改善鼻塞，但不宜超過(guò)7天。抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片適用于細(xì)菌感染引起的鼻炎。

3、免疫治療

對(duì)于過(guò)敏性鼻炎患者，可考慮特異性免疫治療。通過(guò)皮下注射或舌下含服過(guò)敏原提取物，逐步提高機(jī)體耐受性。免疫治療療程通常需要3-5年，有效率較高。治療期間需定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)不良反應(yīng)。免疫治療可從根本上改變過(guò)敏進(jìn)程，預(yù)防疾病進(jìn)展。

4、手術(shù)治療

經(jīng)藥物治療無(wú)效的慢性鼻炎可考慮手術(shù)治療。下鼻甲成形術(shù)可縮小肥大的下鼻甲，改善通氣。鼻中隔矯正術(shù)適用于鼻中隔偏曲患者。手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，術(shù)后需定期復(fù)查。手術(shù)治療可顯著改善鼻塞癥狀，但需配合術(shù)后護(hù)理防止復(fù)發(fā)。

5、生活方式調(diào)整

避免接觸過(guò)敏原如塵螨、花粉、寵物皮屑等。保持室內(nèi)空氣流通，使用空氣凈化器。戒煙限酒，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足睡眠。冬季注意保暖，佩戴口罩減少冷空氣刺激。良好的生活習(xí)慣有助于控制癥狀，減少發(fā)作頻率。

慢性鼻炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的水果蔬菜。注意氣候變化，及時(shí)增減衣物。定期進(jìn)行鼻腔護(hù)理，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。癥狀加重或持續(xù)不緩解時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行長(zhǎng)期使用減充血?jiǎng)?。通過(guò)綜合治療和日常管理，多數(shù)患者可獲得良好控制。