過敏性鼻炎加重有點(diǎn)疼怎么辦
過敏性鼻炎加重伴隨疼痛可通過生理鹽水沖洗鼻腔、使用鼻用糖皮質(zhì)激素、口服抗組胺藥物、避免接觸過敏原、熱敷鼻部等方式緩解。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過敏原刺激引起。
1、生理鹽水沖洗鼻腔
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。沖洗時(shí)建議使用專用洗鼻器，水溫控制在37攝氏度左右，每日可重復(fù)進(jìn)行1-2次。該方法對鼻腔黏膜無刺激性，兒童及孕婦均可安全使用。
2、使用鼻用糖皮質(zhì)激素
糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等鼻用糖皮質(zhì)激素能有效抑制鼻腔黏膜炎癥反應(yīng)。這類藥物可直接作用于鼻黏膜，全身吸收量少，適合長期控制癥狀。使用前需搖勻藥瓶，噴頭避免直接接觸鼻腔。
3、口服抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥物能阻斷組胺受體，緩解鼻癢、打噴嚏等癥狀。這類藥物嗜睡副作用較輕，通常每日服用一次即可維持效果。用藥期間應(yīng)避免與葡萄柚汁同服，可能影響藥物代謝。
4、避免接觸過敏原
明確過敏原后需采取針對性防護(hù)措施。對花粉過敏者外出建議佩戴防花粉口罩，塵螨過敏者需定期清洗床上用品并使用防螨罩。保持室內(nèi)濕度在50%以下有助于減少塵螨滋生。寵物皮屑過敏者應(yīng)限制寵物進(jìn)入臥室。
5、熱敷鼻部
用40-45攝氏度的溫?zé)崦矸笥诒橇杭氨且韮蓚?cè)，每次10-15分鐘。熱敷可促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)，緩解鼻塞和疼痛感。操作時(shí)注意溫度避免燙傷，每日可重復(fù)2-3次。該方法可作為藥物治療的輔助手段。
過敏性鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，使用空氣凈化器減少懸浮過敏原。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素C的柑橘類水果和富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類，有助于減輕炎癥反應(yīng)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)黃綠色膿性分泌物時(shí)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診排除合并細(xì)菌感染可能。
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