左邊膝蓋里面疼是什么原因

骨科編輯健康小靈通

84次瀏覽發(fā)布時間：2025-09-06 18:41:05

關鍵詞： #膝蓋

左邊膝蓋里面疼可能與半月板損傷、骨關節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷、痛風性關節(jié)炎等因素有關。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、半月板損傷

半月板損傷通常由膝關節(jié)扭轉或過度負重導致，表現(xiàn)為膝蓋內側或外側疼痛，活動時可能伴隨彈響或卡頓感。輕度損傷可通過制動休息緩解，急性期可冷敷處理。醫(yī)生可能建議使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物修復軟骨，嚴重撕裂需關節(jié)鏡手術。

2、骨關節(jié)炎

骨關節(jié)炎多見于中老年人群，與關節(jié)軟骨退變有關，晨起時膝蓋僵硬感明顯，活動后疼痛減輕但久行加重。治療需減少爬樓梯等負重活動，可遵醫(yī)囑使用雙醋瑞因膠囊、洛索洛芬鈉片緩解癥狀，配合超聲波等物理治療改善局部血液循環(huán)。

3、滑膜炎

滑膜炎常因感染或過度使用關節(jié)引發(fā)，膝蓋腫脹發(fā)熱且屈伸受限。細菌性滑膜炎需用頭孢克洛分散片等抗生素，非感染性炎癥可關節(jié)腔注射復方倍他米松注射液。急性期需臥床抬高患肢，慢性期可進行直腿抬高訓練增強肌肉力量。

4、韌帶損傷

前交叉韌帶損傷多發(fā)生于運動時急停變向，伴隨關節(jié)不穩(wěn)和腫脹，抽屜試驗陽性提示韌帶斷裂。部分撕裂可用鉸鏈式支具固定，完全斷裂需韌帶重建術。康復期需逐步進行股四頭肌等長收縮訓練，避免過早負重。

5、痛風性關節(jié)炎

痛風急性發(fā)作時大腳趾或膝蓋突發(fā)紅腫劇痛，與高尿酸血癥相關。發(fā)作期應限制嘌呤攝入，醫(yī)生可能開具秋水仙堿片、非布司他片控制癥狀。日常需每日飲水超過2000毫升促進尿酸排泄，避免飲酒和動物內臟等高嘌呤食物。

膝蓋疼痛期間應避免跑步、跳躍等沖擊性運動，可選擇游泳或騎自行車等非負重鍛煉。睡眠時在膝下墊軟枕保持微屈姿勢，減輕關節(jié)壓力。若疼痛持續(xù)超過72小時或出現(xiàn)關節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須立即至骨科或風濕免疫科就診，必要時進行X光、核磁共振等檢查明確診斷。

膝蓋

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