嬰兒臉上長(zhǎng)熱痱子可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、調(diào)整環(huán)境溫度、使用溫和護(hù)膚品、避免過(guò)度包裹、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。熱痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚敏感、繼發(fā)感染等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水輕柔清洗面部，避免使用堿性肥皂。清洗后及時(shí)用柔軟毛巾蘸干水分，尤其注意頸部、耳后等褶皺部位。汗液滯留會(huì)加重毛孔堵塞，清潔可減少細(xì)菌滋生。若痱子已破潰，可改用生理鹽水濕敷。

2、調(diào)整環(huán)境溫度

將室溫控制在24-26攝氏度，濕度維持在50%-60%。使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹，可通過(guò)增加空氣流通降低體表溫度。外出時(shí)選擇陰涼處活動(dòng)，正午時(shí)段盡量減少外出。高溫環(huán)境會(huì)加速汗液分泌導(dǎo)致痱子加重。

3、使用溫和護(hù)膚品

清洗后薄涂含氧化鋅的護(hù)臀膏或爐甘石洗劑，幫助收斂止癢。避免使用含酒精、香精的潤(rùn)膚露。天然成分如金銀花煮水晾涼后濕敷也有輔助效果。護(hù)膚品需先在小面積皮膚測(cè)試無(wú)過(guò)敏反應(yīng)后再使用。

4、避免過(guò)度包裹

選擇純棉透氣衣物，避免化纖材質(zhì)摩擦皮膚。睡覺(jué)時(shí)無(wú)須額外加蓋毯子，可用睡袋替代被子。檢查尿不濕是否過(guò)緊，及時(shí)更換保持干爽。過(guò)度保暖會(huì)阻礙汗液蒸發(fā)，加重痱子癥狀。

5、遵醫(yī)囑用藥

若出現(xiàn)膿皰或持續(xù)紅腫，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，或地奈德乳膏緩解炎癥。瘙癢明顯時(shí)可口服氯雷他定糖漿。繼發(fā)真菌感染需聯(lián)用酮康唑乳膏。藥物使用不超過(guò)一周，癥狀無(wú)改善需復(fù)診。

日常需注意觀察痱子變化情況，避免嬰兒抓撓患處。哺乳期母親應(yīng)減少辛辣刺激飲食，人工喂養(yǎng)時(shí)可適當(dāng)稀釋奶粉濃度。保持嬰兒指甲修剪圓鈍，睡眠時(shí)可佩戴棉質(zhì)手套。若伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀，或痱子持續(xù)3天未緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查其他皮膚疾病。夏季可每日給嬰兒進(jìn)行2-3次溫水浴，但每次不超過(guò)10分鐘，浴后完全擦干皮膚褶皺部位。