孕婦早期可以吃馬蹄嗎
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馬蹄一般指荸薺。孕婦在妊娠早期通常可以適量吃荸薺，補(bǔ)充各類營養(yǎng)物質(zhì)。
荸薺是可食用的植物，有一定營養(yǎng)價(jià)值，口感甜脆爽滑，富含水分、膳食纖維、碳水化合物和多種維生素，有清熱、止渴、利濕等有益作用。孕婦在妊娠早期一般可以適量吃荸薺，為自身和胎兒補(bǔ)充各類營養(yǎng)物質(zhì)，還有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡狀態(tài)，預(yù)防或改善便秘癥狀。
荸薺是寒性的食物，孕婦應(yīng)注意避免食用較多荸薺，以免使胃腸受涼。應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，去除荸薺皮后洗凈再食用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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