痔瘡疼痛難忍可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、手法復(fù)位、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡疼痛通常由排便困難、局部炎癥、血栓形成、組織嵌頓、感染等原因引起。

一、調(diào)整飲食

適當(dāng)增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔核的刺激。日?？蛇x擇全麥面包、燕麥片、西藍(lán)花等富含纖維的食物，同時(shí)保證充足飲水。避免辛辣刺激飲食，防止加重肛門區(qū)域充血水腫。

二、溫水坐浴

使用四十度左右的溫水進(jìn)行坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣。每日可進(jìn)行兩到三次，每次持續(xù)十到十五分鐘。坐浴后需輕柔擦干局部，保持會(huì)陰區(qū)域清潔干燥。

三、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯乳膏等外用藥物，配合口服地奧司明片改善靜脈張力。若合并感染需使用紅霉素軟膏，疼痛劇烈時(shí)可在醫(yī)師評(píng)估后使用雙氯芬酸鈉栓。

四、手法復(fù)位

對(duì)于脫出型痔瘡，經(jīng)專業(yè)醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)可采用輕柔手法將脫出物推回肛內(nèi)。操作前需清潔雙手，使用潤(rùn)滑劑減少摩擦。注意動(dòng)作需緩慢進(jìn)行，避免暴力導(dǎo)致組織損傷。

五、手術(shù)治療

對(duì)于保守治療無(wú)效的嚴(yán)重痔瘡，可考慮痔切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。術(shù)后需保持切口清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，定期復(fù)查恢復(fù)情況。

日常生活中應(yīng)避免久坐久站，每小時(shí)變換體位活動(dòng)五分鐘。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，如廁時(shí)間不宜超過(guò)十分鐘?？蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練盆底肌群，每日早晚各收縮肛門三十次。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，避免局部摩擦。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)評(píng)估。