腳上長濕疹的癥狀主要有皮膚紅斑、丘疹、水皰、糜爛滲出以及皮膚增厚等。濕疹是一種常見的皮膚炎癥反應(yīng)，可能與遺傳、環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。

1、皮膚紅斑

腳上長濕疹早期常表現(xiàn)為局部皮膚出現(xiàn)紅斑，紅斑邊界模糊，可能伴有輕微瘙癢。紅斑多因局部皮膚受到刺激或過敏反應(yīng)引起，患者應(yīng)避免搔抓，保持皮膚清潔干燥。

2、丘疹

濕疹進(jìn)展期可能出現(xiàn)紅色或膚色的小丘疹，丘疹群集分布，表面粗糙。丘疹形成與皮膚炎癥反應(yīng)加劇有關(guān)，患者需避免接觸刺激性物質(zhì)，如肥皂、洗滌劑等。

3、水皰

部分患者會出現(xiàn)透明或渾濁的小水皰，水皰破潰后可能形成糜爛面。水皰多因炎癥導(dǎo)致表皮內(nèi)液體聚集，此時應(yīng)避免自行挑破水皰，防止繼發(fā)感染。

4、糜爛滲出

水皰破潰后可能出現(xiàn)皮膚糜爛和淡黃色滲液，伴有明顯瘙癢和灼熱感。糜爛期需特別注意創(chuàng)面護(hù)理，可使用生理鹽水濕敷，必要時就醫(yī)處理。

5、皮膚增厚

慢性濕疹會導(dǎo)致局部皮膚增厚、粗糙，出現(xiàn)苔蘚樣變和色素沉著。皮膚增厚與長期搔抓和慢性炎癥刺激有關(guān)，患者應(yīng)堅持使用保濕劑，減少皮膚摩擦。

腳上出現(xiàn)濕疹癥狀時，日常應(yīng)選擇透氣性好的棉質(zhì)襪子，避免穿緊鞋或合成材質(zhì)鞋襪；洗澡水溫不宜過高，減少使用堿性洗浴用品；保持足部干燥，運(yùn)動后及時清潔；飲食上避免已知過敏食物，適量補(bǔ)充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白；若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)感染跡象，應(yīng)及時到皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥或外用激素類藥膏，切勿自行長期使用強(qiáng)效激素。