懷孕了全身過敏怎么辦
懷孕期間全身過敏可通過避免接觸過敏原、冷敷緩解瘙癢、遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物、局部涂抹保濕霜、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。全身過敏可能與激素變化、食物過敏、接觸性過敏、藥物反應(yīng)、遺傳因素等原因有關(guān)。
1、避免接觸過敏原
孕婦需排查近期接觸的潛在過敏原，如花粉、塵螨、寵物皮屑、新?lián)Q的護(hù)膚品或洗滌劑等。記錄飲食日記有助于識(shí)別食物過敏原，常見致敏食物包括海鮮、堅(jiān)果、芒果等。保持居住環(huán)境清潔，定期更換床單，使用防螨床罩。避免穿著化纖材質(zhì)衣物，選擇純棉透氣面料。
2、冷敷緩解瘙癢
用冷藏的生理鹽水紗布或干凈毛巾包裹冰袋冷敷瘙癢部位，每次不超過10分鐘，每日可重復(fù)進(jìn)行3-4次。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕局部炎癥反應(yīng)。切勿抓撓皮膚，以免繼發(fā)感染。洗澡水溫控制在37℃以下，避免使用堿性沐浴露。
3、遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物
妊娠期B類抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪滴劑可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用，緩解蕁麻疹或過敏性鼻炎癥狀。禁用含偽麻黃堿的復(fù)方制劑。嚴(yán)重過敏反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能建議靜脈注射地塞米松磷酸鈉注射液。
4、局部涂抹保濕霜
選擇無香料、無酒精的醫(yī)用保濕霜如凡士林修護(hù)晶凍、絲塔芙舒潤保濕霜，每日涂抹3-5次。皮膚干燥會(huì)加重瘙癢感，保濕劑能修復(fù)皮膚屏障。合并濕疹時(shí)可短期使用氫化可的松乳膏，但避免長(zhǎng)期大面積應(yīng)用。
5、及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹、血壓下降等全身過敏反應(yīng)時(shí)立即急診處理。持續(xù)性皮疹伴發(fā)熱可能提示妊娠特異性皮膚病如妊娠類天皰瘡，需皮膚科會(huì)診。過敏原檢測(cè)建議安排在產(chǎn)后進(jìn)行，孕期以對(duì)癥治療為主。
孕婦應(yīng)保持充足睡眠，每日飲水不少于2000毫升，有助于代謝過敏物質(zhì)。飲食上增加富含維生素C的獼猴桃、西蘭花等新鮮蔬果，避免辛辣刺激食物。穿著寬松衣物減少摩擦，室內(nèi)濕度維持在50%-60%。定期產(chǎn)檢時(shí)向醫(yī)生反饋過敏癥狀變化，切勿自行服用中藥或偏方。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
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