為什么早上起來尿少
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早晨排尿量減少通常與夜間水分?jǐn)z入不足、睡眠時(shí)新陳代謝減緩有關(guān)，少數(shù)情況可能由泌尿系統(tǒng)疾病引起。
人體在睡眠時(shí)處于低代謝狀態(tài)，腎臟濾過率降低，加上夜間無主動(dòng)飲水行為，導(dǎo)致尿液生成減少。健康人群經(jīng)過6-8小時(shí)睡眠后，晨尿通常呈現(xiàn)濃縮狀態(tài)，顏色較深、尿量較少屬于正常生理現(xiàn)象。若睡前2小時(shí)限制飲水或攝入高鹽食物，會(huì)進(jìn)一步減少尿液生成。部分人群因睡眠環(huán)境干燥、出汗增多，也可能導(dǎo)致體液流失增加。
存在泌尿系統(tǒng)異常時(shí)可能出現(xiàn)病理性尿量減少。前列腺增生患者夜間排尿困難可能導(dǎo)致膀胱殘余尿增多，晨起首次排尿量減少。慢性腎功能不全患者腎臟濃縮功能下降，可能出現(xiàn)夜尿增多但晨尿減少的矛盾現(xiàn)象。糖尿病、尿崩癥等內(nèi)分泌疾病患者若未規(guī)范治療，也可能出現(xiàn)晨尿異常。這類情況往往伴隨排尿疼痛、尿液泡沫增多、下肢水腫等癥狀。
建議保持睡前適量飲水，避免高鹽宵夜。若持續(xù)出現(xiàn)晨尿量顯著減少伴隨其他排尿異常，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲檢查。日?？捎涗?4小時(shí)排尿日記，幫助醫(yī)生判斷是否存在病理因素。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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