頭很暈是怎么回事啊
頭很暈可能由低血糖、貧血、耳石癥、頸椎病、腦供血不足等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手法復(fù)位、物理治療、改善血液循環(huán)等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。
1、低血糖
長時間未進(jìn)食或糖尿病患者用藥過量可能導(dǎo)致低血糖，表現(xiàn)為頭暈、心慌、出冷汗。輕度時可立即進(jìn)食含糖食物如糖果或果汁，糖尿病患者需監(jiān)測血糖并調(diào)整胰島素用量。嚴(yán)重者需靜脈注射葡萄糖注射液，避免發(fā)生昏迷。
2、貧血
缺鐵性貧血或巨幼細(xì)胞性貧血患者血紅蛋白不足，腦部供氧減少引發(fā)頭暈，常伴面色蒼白、乏力?？勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12片等藥物，同時增加紅肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵和葉酸的食物攝入。
3、耳石癥
內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落刺激半規(guī)管時，會出現(xiàn)短暫旋轉(zhuǎn)性眩暈，尤其在頭部位置變動時加重?？赏ㄟ^Epley手法復(fù)位治療，配合甲磺酸倍他司汀片改善內(nèi)耳微循環(huán)。避免突然轉(zhuǎn)頭或彎腰動作有助于減少發(fā)作。
4、頸椎病
椎動脈型頸椎病可能因骨質(zhì)增生壓迫血管導(dǎo)致腦供血不足，引發(fā)頭暈伴頸部僵硬、手臂麻木?？刹捎妙i托固定、低頻脈沖電治療，口服鹽酸氟桂利嗪膠囊擴(kuò)張血管。日常需保持正確坐姿，避免長時間低頭使用手機(jī)。
5、腦供血不足
動脈硬化或高血壓可能造成腦血管狹窄，出現(xiàn)持續(xù)性頭暈、視物模糊。需控制血壓血脂，服用阿司匹林腸溶片抗血小板聚集，尼莫地平片改善腦循環(huán)。突發(fā)劇烈頭暈伴嘔吐需警惕腦梗死，應(yīng)立即就醫(yī)。
日常應(yīng)注意規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。保持環(huán)境通風(fēng)，起身時動作放緩以防體位性低血壓。高血壓患者需每日監(jiān)測血壓，糖尿病患者定時進(jìn)餐。若頭暈反復(fù)發(fā)作或伴隨頭痛、言語不清、肢體無力等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，須盡快到神經(jīng)內(nèi)科就診，完善頭顱CT或核磁共振檢查排除腦血管病變。
