得了陰道炎應(yīng)該怎么辦
陰道炎可通過保持會(huì)陰清潔、避免過度清洗、使用藥物治療、調(diào)整生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。陰道炎通常由細(xì)菌感染、真菌感染、寄生蟲感染、激素水平變化、免疫力下降等原因引起。
1、保持會(huì)陰清潔
每日用溫水清洗外陰，避免使用肥皂或洗液過度清洗。清洗時(shí)應(yīng)從前向后，避免將肛門處的細(xì)菌帶入陰道。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身褲或化纖內(nèi)褲，保持會(huì)陰部干燥透氣。月經(jīng)期間應(yīng)勤換衛(wèi)生巾，避免長時(shí)間使用護(hù)墊。
2、避免過度清洗
陰道具有自潔功能，過度清洗會(huì)破壞陰道內(nèi)正常菌群平衡。避免使用陰道沖洗器或含有香精的洗液，這些產(chǎn)品可能刺激陰道黏膜，加重炎癥。清洗外陰時(shí)水溫不宜過高，時(shí)間不宜過長，以免破壞皮膚屏障。
3、使用藥物治療
細(xì)菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道栓、克林霉素磷酸酯陰道凝膠等藥物。真菌性陰道炎可使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌藥物。滴蟲性陰道炎需使用甲硝唑片口服治療。用藥期間應(yīng)避免性生活，完成整個(gè)療程以防復(fù)發(fā)。
4、調(diào)整生活習(xí)慣
避免頻繁使用抗生素，以免破壞陰道正常菌群。減少攝入高糖食物，控制血糖水平。保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。性生活前后注意清潔，使用安全套可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。避免長期使用激素類藥物或免疫抑制劑。
5、定期復(fù)查
治療結(jié)束后應(yīng)復(fù)查白帶常規(guī)，確認(rèn)炎癥是否完全治愈。若癥狀反復(fù)出現(xiàn)，需進(jìn)一步檢查排除糖尿病等基礎(chǔ)疾病。妊娠期陰道炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，避免影響胎兒。絕經(jīng)后女性可考慮局部使用雌激素軟膏改善陰道環(huán)境。
陰道炎患者應(yīng)注意飲食清淡，多喝水促進(jìn)代謝，適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶幫助維持菌群平衡。避免辛辣刺激性食物和酒精。選擇寬松透氣的衣物，避免久坐不動(dòng)。治療期間避免游泳、盆浴等可能造成交叉感染的活動(dòng)。保持良好心態(tài)，避免過度焦慮影響免疫力。若出現(xiàn)外陰瘙癢加重、分泌物異常增多或伴有異味等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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