剛打耳洞后需注意保持局部清潔干燥、避免牽拉刺激、定期消毒護(hù)理、觀察異常反應(yīng)、選擇合適飾品。耳洞護(hù)理不當(dāng)可能引發(fā)感染或瘢痕增生。

1、清潔干燥

每日用生理鹽水或醫(yī)用酒精輕柔擦拭耳洞周?chē)?，避免使用含香精的清潔產(chǎn)品。洗臉洗澡時(shí)注意防水，可用防水創(chuàng)可貼臨時(shí)覆蓋。清潔后保持耳垂自然干燥，不要用手觸摸傷口。

2、避免刺激

打耳洞后1個(gè)月內(nèi)避免游泳、劇烈運(yùn)動(dòng)或高溫桑拿，防止汗液浸泡。睡覺(jué)時(shí)選擇仰臥姿勢(shì)，避免側(cè)壓耳釘。穿脫衣物需小心勾扯，建議選擇開(kāi)衫類服裝。

3、消毒護(hù)理

前兩周每日旋轉(zhuǎn)耳釘2-3次防止粘連，操作前需洗手消毒。使用醫(yī)用碘伏或氯己定溶液消毒時(shí)，應(yīng)沿耳洞前后端同步涂抹。若出現(xiàn)結(jié)痂不要強(qiáng)行剝離，待其自然脫落。

4、觀察反應(yīng)

正常會(huì)有輕微紅腫和滲液，持續(xù)3-5天可緩解。如出現(xiàn)劇烈疼痛、黃色膿液或發(fā)熱，可能提示細(xì)菌感染。對(duì)金屬過(guò)敏者可能出現(xiàn)瘙癢性皮疹，需及時(shí)更換鈦合金或醫(yī)用鋼材質(zhì)耳釘。

5、飾品選擇

初期應(yīng)佩戴直桿式醫(yī)用鋼耳釘，6周后再更換其他款式。避免選擇過(guò)重、過(guò)粗或尖銳造型的飾品。耳堵需保留2-3毫米活動(dòng)空間，既防止脫落又避免壓迫組織。

打耳洞后3個(gè)月內(nèi)應(yīng)持續(xù)護(hù)理，避免頻繁更換飾品。飲食上多攝入富含維生素C和鋅的食物如獼猴桃、牡蠣等促進(jìn)傷口愈合。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、流膿或肉芽增生，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行清創(chuàng)處理或激光治療。日?？蛇m度熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，但禁止自行使用藥膏涂抹。