女生身上長(zhǎng)毛怎么辦
女生身上長(zhǎng)毛可通過激光脫毛、藥物調(diào)節(jié)、日常護(hù)理等方式改善。多毛癥可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物副作用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為體毛異常增多、分布男性化等癥狀。
1、激光脫毛
激光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，適合局部頑固性多毛。常見設(shè)備包括半導(dǎo)體激光、長(zhǎng)脈沖激光等，需重復(fù)進(jìn)行3-6次治療。治療期間需避免日曬，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑，通常24小時(shí)內(nèi)消退。對(duì)激素性多毛需結(jié)合病因治療。
2、藥物調(diào)節(jié)
多囊卵巢綜合征導(dǎo)致的多毛可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、螺內(nèi)酯片等抗雄激素藥物。庫(kù)欣綜合征需用甲吡酮片控制皮質(zhì)醇。藥物需持續(xù)使用3-6個(gè)月見效，用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能和電解質(zhì)。不可自行停藥或調(diào)整劑量。
3、日常護(hù)理
使用電動(dòng)剃毛器或脫毛膏暫時(shí)改善外觀，敏感肌建議選用含尿囊素的溫和脫毛產(chǎn)品。避免頻繁蜜蠟脫毛以防毛囊炎。穿寬松衣物減少摩擦刺激，沐浴后涂抹含神經(jīng)酰胺的身體乳維持皮膚屏障。
4、內(nèi)分泌檢查
血清睪酮、硫酸脫氫表雄酮等激素檢測(cè)可鑒別多囊卵巢綜合征或腎上腺疾病。超聲檢查卵巢形態(tài)，CT排查腎上腺腫瘤。檢查前需停用激素類藥物1個(gè)月，月經(jīng)周期第3-5天采血結(jié)果最準(zhǔn)確。
5、中醫(yī)調(diào)理
肝腎陰虛型多毛可用知柏地黃丸，痰濕型適用蒼附導(dǎo)痰丸。針灸取穴三陰交、足三里等調(diào)節(jié)沖任二脈。需連續(xù)治療3個(gè)月經(jīng)周期，配合耳穴壓豆改善內(nèi)分泌。治療期間忌食辛辣發(fā)物。
保持規(guī)律作息避免熬夜，每周適度運(yùn)動(dòng)幫助調(diào)節(jié)激素水平。飲食注意控制高糖高脂攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鋅元素。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣，沐浴水溫不超過40℃。若體毛突然增多或伴隨月經(jīng)紊亂，建議盡早就診內(nèi)分泌科。
