下窟烏一般是指何首烏，其藥性微溫，既不完全屬于寒性也不屬于熱性。何首烏具有補肝腎、益精血、烏須發(fā)等功效，常用于肝腎不足、精血虧虛等情況。

何首烏的藥性特點使其在中醫(yī)應(yīng)用中較為靈活。生何首烏經(jīng)過炮制后成為制何首烏，藥性會發(fā)生變化。生何首烏味苦性平偏涼，具有解毒消癰、潤腸通便的作用。制何首烏經(jīng)過黑豆汁蒸制后，藥性轉(zhuǎn)為微溫，更側(cè)重于補益精血。這種藥性的轉(zhuǎn)變使何首烏能夠適應(yīng)不同體質(zhì)人群的需求。在使用時需要考慮個體差異，陰虛火旺者慎用生何首烏，而制何首烏更適合氣血不足者。

何首烏的臨床應(yīng)用需要注意配伍禁忌。傳統(tǒng)認為何首烏不宜與蔥蒜同用，現(xiàn)代研究也提示長期大劑量使用可能對肝功能產(chǎn)生影響。在使用過程中需要觀察有無不良反應(yīng)，出現(xiàn)食欲減退、皮膚黃染等情況應(yīng)及時停藥就醫(yī)。何首烏作為傳統(tǒng)補益藥，需要在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，不可自行長期大量服用。

日常使用何首烏可選用經(jīng)過規(guī)范炮制的產(chǎn)品，避免使用未經(jīng)處理的生品。可配合黑芝麻、核桃等食材制作藥膳，但不宜過量。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。服用期間注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息有助于發(fā)揮藥效。