手腕骨折的愈合時(shí)間通常為6-8周，具體時(shí)長與骨折類型、治療方式、個(gè)人健康狀況以及康復(fù)護(hù)理密切相關(guān)。

手腕骨折的愈合過程大致可以分為三個(gè)階段。血腫機(jī)化演進(jìn)期發(fā)生在骨折后的1-2周，此時(shí)骨折斷端會(huì)形成血腫，并逐漸被肉芽組織替代，為后續(xù)的骨痂生長奠定基礎(chǔ)。原始骨痂形成期是骨折愈合的關(guān)鍵階段，通常持續(xù)4-6周，在這個(gè)時(shí)期，骨折斷端會(huì)生長出纖維性骨痂和軟骨性骨痂，這些骨痂會(huì)逐漸鈣化形成橋梁，將骨折斷端初步連接起來，此時(shí)在X光片上可以看到明顯的骨痂生長，骨折線變得模糊。骨痂改造塑形期則是一個(gè)漫長的過程，可能持續(xù)數(shù)月甚至1-2年，新生的骨痂會(huì)按照骨骼的力學(xué)需要，通過破骨細(xì)胞和成骨細(xì)胞的共同作用，不斷被吸收和重建，最終恢復(fù)或接近正常的骨骼結(jié)構(gòu)和強(qiáng)度。對(duì)于簡單的、沒有移位的穩(wěn)定性骨折，例如橈骨遠(yuǎn)端無移位裂紋骨折，愈合時(shí)間可能偏向6周左右。而對(duì)于復(fù)雜的、有移位的或不穩(wěn)定的骨折，例如粉碎性骨折或合并關(guān)節(jié)面損傷的骨折，愈合時(shí)間則可能延長至8周或更久。采用石膏或夾板外固定的患者，愈合時(shí)間通常在上述范圍內(nèi)。若骨折需要手術(shù)進(jìn)行內(nèi)固定治療，例如使用鋼板螺釘固定，雖然術(shù)后早期穩(wěn)定性更好，但骨骼的完全愈合時(shí)間同樣需要6-8周，手術(shù)的主要優(yōu)勢在于可以更精確地復(fù)位并允許早期進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，但骨骼本身的愈合生物學(xué)過程并未顯著縮短?；颊叩哪挲g是重要影響因素，兒童骨骼新陳代謝旺盛，愈合速度快，可能僅需4-6周。而老年人，尤其是合并骨質(zhì)疏松的患者，愈合速度會(huì)相對(duì)緩慢。營養(yǎng)狀況也至關(guān)重要，充足的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)、維生素D和維生素C的攝入能為骨骼修復(fù)提供原料。是否存在影響愈合的全身性疾病，如糖尿病、甲狀腺功能異常，或是否有吸煙等不良習(xí)慣，都會(huì)對(duì)愈合進(jìn)程產(chǎn)生負(fù)面影響。

在骨折愈合期間，應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行固定和保護(hù)，定期復(fù)查X光片以評(píng)估愈合進(jìn)展。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以循序漸進(jìn)地進(jìn)行手指、肘關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)，以防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。拆除外固定或經(jīng)醫(yī)生許可后，應(yīng)積極進(jìn)行手腕關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等功能鍛煉，以最大程度恢復(fù)手腕功能。飲食上需保證營養(yǎng)均衡，多攝入牛奶、豆制品、瘦肉、新鮮蔬菜水果等富含鈣質(zhì)和維生素的食物。避免吸煙、飲酒，并注意患肢保暖，促進(jìn)局部血液循環(huán)。若在預(yù)期愈合時(shí)間后仍感到持續(xù)疼痛、腫脹或發(fā)現(xiàn)固定物松動(dòng)，應(yīng)及時(shí)返院復(fù)查。