低血糖會(huì)引起頭痛頭暈。低血糖是指血液中葡萄糖水平低于正常值，可能由用藥不當(dāng)、飲食不規(guī)律、胰島素瘤等原因引起，典型癥狀包括心悸、出汗、饑餓感，頭痛頭暈也是常見(jiàn)表現(xiàn)。

一、用藥不當(dāng)

糖尿病患者使用胰島素或口服降糖藥過(guò)量，或用藥后未及時(shí)進(jìn)食，容易導(dǎo)致血糖快速下降。血糖過(guò)低會(huì)影響大腦能量供應(yīng)，引發(fā)頭痛頭暈、乏力、心慌等癥狀。患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案，避免自行增減劑量，使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等藥物時(shí)尤其要注意監(jiān)測(cè)血糖。

二、飲食不規(guī)律

長(zhǎng)時(shí)間饑餓、碳水化合物攝入不足或進(jìn)食間隔過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使體內(nèi)糖原儲(chǔ)備耗竭。胃腸道吸收葡萄糖不足，無(wú)法維持正常血糖水平，可能出現(xiàn)頭痛頭暈、注意力不集中、手抖等表現(xiàn)。日常需保持規(guī)律飲食，適當(dāng)增加餐次，在兩餐之間補(bǔ)充餅干、糖果等小零食。

三、酒精攝入

空腹飲酒或過(guò)量飲酒會(huì)抑制肝糖原分解和糖異生過(guò)程，減少葡萄糖生成。酒精代謝過(guò)程中消耗大量輔酶，加劇血糖下降速度，常伴有頭痛頭暈、惡心、面色蒼白等癥狀。飲酒前應(yīng)先進(jìn)食主食類食物，避免空腹飲酒，控制酒精攝入量。

四、胰島素瘤

胰島素瘤是胰腺細(xì)胞異常增生形成的腫瘤，會(huì)自主分泌過(guò)量胰島素。胰島素持續(xù)降低血糖濃度，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的低血糖，表現(xiàn)為晨起頭痛頭暈、視物模糊、意識(shí)障礙等。診斷需結(jié)合血糖監(jiān)測(cè)、影像學(xué)檢查和饑餓試驗(yàn)，治療以手術(shù)切除腫瘤為主。

五、腎上腺功能減退

腎上腺皮質(zhì)功能不全時(shí)糖皮質(zhì)激素分泌不足，降低糖異生能力和抗胰島素作用。機(jī)體無(wú)法維持基礎(chǔ)血糖水平，常在應(yīng)激狀態(tài)下出現(xiàn)嚴(yán)重低血糖，伴有頭痛頭暈、消瘦、皮膚色素沉著等癥狀。治療需長(zhǎng)期替代治療，使用氫化可的松片等藥物補(bǔ)充皮質(zhì)激素。

發(fā)生低血糖時(shí)應(yīng)立即進(jìn)食含糖食物如糖果、果汁或餅干，休息等待癥狀緩解。平時(shí)注意規(guī)律飲食，保證主食攝入，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖，攜帶急救糖果。若低血糖反復(fù)發(fā)作或伴有意識(shí)障礙，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。保持適度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后能量消耗過(guò)大，運(yùn)動(dòng)前后適當(dāng)加餐有助于預(yù)防低血糖發(fā)生。