餓了吃水果會胖嗎
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若餓的感覺比較弱，吃水果的數(shù)量較少，可能不會胖；若餓的感覺比較強(qiáng)，吃水果的量比較多，可能會胖。
1.可能不會：水果中的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，如碳水化合物、維生素、膳食纖維等。當(dāng)患者出現(xiàn)饑餓，適量地吃水果，不僅不會胖，還可以為身體補(bǔ)充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，為身體增加能量，提高抵抗能力，還可以預(yù)防便秘。
2.可能會：水果含糖量較高，若患者的饑餓感比較強(qiáng)，吃水果的數(shù)量比較多，糖分的攝入量大，在吃完后沒有進(jìn)行運(yùn)動，可能會導(dǎo)致糖分在身體中形成大量的脂肪，出現(xiàn)長胖的情況。
日常生活中應(yīng)清淡飲食，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動。若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)早日前往醫(yī)院，進(jìn)行檢查和治療，以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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