寶寶感冒了老是咳嗽怎么辦
寶寶感冒后持續(xù)咳嗽可通過保持空氣濕潤、適當拍背排痰、補充溫水、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、氣道敏感、痰液刺激、繼發(fā)細菌感染、過敏反應等原因引起。
1、保持空氣濕潤
干燥空氣會加重氣道刺激，建議室內(nèi)濕度維持在50%-60%?？墒褂脺孛矸笥趯殞毧诒翘帲看?-10分鐘，有助于稀釋分泌物。避免使用電熱毯或空調(diào)直吹，這些設備會加速水分蒸發(fā)。
2、適當拍背排痰
將寶寶豎抱，手掌呈空心狀由下向上輕拍背部，每次2-3分鐘，每日3-4次。拍背能促進支氣管內(nèi)痰液松動，特別適合有痰鳴音的咳嗽。注意進食后1小時內(nèi)不宜操作，防止吐奶。
3、補充溫水
少量多次飲用溫水能緩解咽喉干燥，6個月以上寶寶每日飲水量按體重計算為50-100毫升/公斤。溫水可加入少量蘋果汁調(diào)味，但避免蜂蜜1歲以下禁用。適當補液還能稀釋鼻腔分泌物，減少倒流刺激。
4、使用加濕器
冷霧加濕器更適合兒童使用，需每日換水并每周消毒。放置位置距離嬰兒床1米以上，避免霧氣直接噴向面部。夜間持續(xù)使用能有效緩解因體位改變加重的晨起咳嗽，但濕度不宜超過65%。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染時可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性咳嗽需氯雷他定糖漿抗組胺治療。痰多者可選用氨溴索口服溶液，但2歲以下幼兒慎用鎮(zhèn)咳藥。所有藥物必須嚴格按兒科醫(yī)生指導使用。
家長需密切觀察咳嗽頻率、痰液顏色及伴隨癥狀。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過2周無改善，應立即就醫(yī)。日常注意避免接觸二手煙、塵螨等刺激物，感冒流行期減少去人群密集場所。6個月以上寶寶可接種流感疫苗預防，飲食上多提供維生素C豐富的獼猴桃、草莓等水果，但需注意食物過敏風險。睡眠時適當墊高肩背部，用生理鹽水滴鼻保持鼻腔通暢。
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