月經(jīng)推遲量少怎么回事
月經(jīng)推遲量少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢功能減退、宮腔粘連、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
長期精神緊張或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長、經(jīng)量減少。伴隨癥狀包括失眠、情緒波動(dòng)。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
2、多囊卵巢綜合征
雄激素水平升高和胰島素抵抗可能抑制排卵，導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)量減少，常伴有多毛、痤瘡。確診需結(jié)合超聲和激素檢查。治療可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗，同時(shí)需控制體重。
3、卵巢功能減退
卵巢儲(chǔ)備功能下降可能導(dǎo)致雌激素分泌不足，引起月經(jīng)推遲、經(jīng)量逐漸減少，伴隨潮熱、盜汗等圍絕經(jīng)期癥狀?？赏ㄟ^雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片進(jìn)行激素替代治療，輔以坤泰膠囊等中成藥調(diào)理。
4、宮腔粘連
人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作后子宮內(nèi)膜受損可能形成粘連，表現(xiàn)為月經(jīng)量顯著減少甚至閉經(jīng)，可能伴隨周期性腹痛。需通過宮腔鏡檢查確診，輕度粘連可放置宮內(nèi)節(jié)育器預(yù)防再粘連，重度需行宮腔鏡下粘連分離術(shù)。
5、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能減退可能通過影響促性腺激素釋放導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為周期延長、經(jīng)量減少，伴隨乏力、怕冷。需檢查甲狀腺功能，確診后遵醫(yī)囑口服左甲狀腺素鈉片，定期監(jiān)測TSH水平調(diào)整劑量。
建議記錄月經(jīng)周期變化，避免過度節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。飲食注意補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，經(jīng)期避免生冷刺激。若連續(xù)3個(gè)月出現(xiàn)異?；虬殡S嚴(yán)重癥狀，需及時(shí)至婦科就診完善性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能、盆腔超聲等檢查。
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