身體上起紅疙瘩很癢可能由蚊蟲叮咬、皮膚過敏、蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎等原因引起，通?？赏ㄟ^避免搔抓、冷敷、外用藥物、口服藥物、光療等方式緩解。

1、蚊蟲叮咬

蚊蟲、螨蟲、跳蚤等昆蟲叮咬皮膚時(shí)，其唾液或毒液會(huì)注入人體，引發(fā)局部過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅色丘疹或風(fēng)團(tuán)，并伴有劇烈瘙癢。這種情況通常表現(xiàn)為散在的、孤立的紅疙瘩，中央可能有叮咬的痕跡。治療措施以日常護(hù)理為主，應(yīng)立即用肥皂水清洗叮咬部位，避免搔抓以防感染。可以使用爐甘石洗劑外涂止癢，或遵醫(yī)囑短期使用弱效糖皮質(zhì)激素藥膏如丁酸氫化可的松乳膏。保持環(huán)境清潔，使用蚊帳、驅(qū)蚊液等可有效預(yù)防。

2、皮膚過敏

皮膚過敏是身體接觸或攝入特定過敏原后，免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)所致。常見過敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、某些食物如海鮮或堅(jiān)果，以及化妝品、洗滌劑中的化學(xué)成分。癥狀為皮膚突然出現(xiàn)大小不一的紅色斑丘疹，瘙癢明顯，可能遍布全身或局限于接觸部位。處理關(guān)鍵在于識(shí)別并遠(yuǎn)離過敏原。可遵醫(yī)囑服用抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片緩解癥狀，外用糠酸莫米松乳膏減輕局部炎癥和瘙癢。嚴(yán)重過敏需及時(shí)就醫(yī)。

3、蕁麻疹

蕁麻疹俗稱風(fēng)疹塊，可能與感染、藥物過敏、物理刺激如壓力或冷熱、精神緊張等多種因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)大小不等的鮮紅色或蒼白色風(fēng)團(tuán)，此起彼伏，伴有劇烈瘙癢，風(fēng)團(tuán)可在24小時(shí)內(nèi)自行消退但反復(fù)發(fā)作。治療需尋找并去除誘因，急性期可遵醫(yī)囑口服抗組胺藥如依巴斯汀片、咪唑斯汀緩釋片。對于慢性蕁麻疹，醫(yī)生可能會(huì)建議聯(lián)合使用鹽酸奧洛他定片，并配合外用止癢藥物如苯海拉明乳膏。避免熱水燙洗和搔抓。

4、濕疹

濕疹是一種慢性、復(fù)發(fā)性、炎癥性皮膚病，病因復(fù)雜，與內(nèi)在因素如遺傳過敏體質(zhì)、免疫功能異常，以及外在因素如環(huán)境刺激、皮膚屏障功能受損有關(guān)。急性期表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰，基底潮紅，瘙癢劇烈，搔抓后易滲出糜爛；慢性期則皮膚增厚、粗糙、苔蘚樣變。治療上，需加強(qiáng)皮膚保濕，使用溫和無刺激的保濕劑。急性期有滲出時(shí)可遵醫(yī)囑使用硼酸溶液濕敷，無滲出時(shí)可外用糖皮質(zhì)激素藥膏如丙酸氟替卡松乳膏或鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏?？诜幬锟蛇x用鹽酸左西替利嗪口服溶液。

5、接觸性皮炎

接觸性皮炎是皮膚或黏膜單次或多次接觸外源性物質(zhì)后，在接觸部位發(fā)生的炎癥性反應(yīng)。發(fā)病原因可分為刺激性接觸性皮炎，如接觸強(qiáng)酸、強(qiáng)堿等化學(xué)物質(zhì)直接損傷皮膚；以及過敏性接觸性皮炎，如對金屬鎳、染發(fā)劑、橡膠等物質(zhì)產(chǎn)生遲發(fā)型過敏反應(yīng)。癥狀通常局限于接觸部位，表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、丘疹、水皰，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)大皰、糜爛，伴有瘙癢或灼痛。治療首要措施是立即用清水沖洗并徹底脫離致敏物或刺激物。可遵醫(yī)囑外用糖皮質(zhì)激素如鹵米松乳膏，口服抗組胺藥如地氯雷他定干混懸劑。對于嚴(yán)重病例，醫(yī)生可能會(huì)短期系統(tǒng)使用糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片。

日常生活中，應(yīng)注意保持皮膚清潔干燥，穿著寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，避免穿著粗糙或化纖材質(zhì)衣物摩擦皮膚。洗澡水溫不宜過高，避免使用堿性過強(qiáng)的肥皂或沐浴露。飲食宜清淡，避免攝入已知的過敏食物以及辛辣刺激、酒精等可能加重瘙癢的飲品。保持居住環(huán)境通風(fēng)，定期清潔，減少塵螨、霉菌等過敏原。若紅疙瘩范圍擴(kuò)大、瘙癢無法忍受、出現(xiàn)水皰破潰感染如流膿、發(fā)熱，或反復(fù)發(fā)作遷延不愈，應(yīng)及時(shí)前往皮膚科就診，明確診斷后進(jìn)行規(guī)范治療，切勿自行長期濫用激素藥膏。