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長濕疹是什么原因引起的

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長濕疹一般是家族遺傳、接觸過敏原、精神壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力低下等原因引起的。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行治療。

1.家族遺傳：部分濕疹患者有家族遺傳，如果家庭成員中有人患有濕疹或者其他過敏性疾病，個體患濕疹的概率會大大增加。建議日常做好皮膚護(hù)理，密切關(guān)注皮膚出現(xiàn)的變化，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下定期到醫(yī)院進(jìn)行健康檢查。

2.接觸過敏原：如果患者對花粉、煙霧、海鮮類食物有過敏反應(yīng)，可能會誘發(fā)濕疹。平時應(yīng)注意減少與此類物質(zhì)的接觸，外出時可以佩戴口罩。

3.精神壓力大：長時間處于緊張、焦慮等精神壓力較大的環(huán)境中，可能會刺激神經(jīng)、皮膚從而引發(fā)濕疹。平時要注意調(diào)節(jié)情緒，保持積極樂觀的良好心態(tài)，可以通過看書、聽音樂等轉(zhuǎn)移注意力。

4.內(nèi)分泌失調(diào)：部分女性患者會在月經(jīng)期間發(fā)作濕疹，這可能使體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。特殊時期應(yīng)注意規(guī)律作息，避免熬夜，盡量保持每天7-9小時充足的睡眠。

5.免疫力低下：濕疹可能與免疫系統(tǒng)功能減弱有關(guān)系，如果免疫力低下，皮膚可能會更容易受到刺激。平時可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動來增強自身的抵抗力，比如游泳、跑步等。

濕疹發(fā)作時，患者應(yīng)避免用力抓撓，以免破壞皮膚，在飲食上要注意清淡，少吃雞蛋、燕麥、蝦等容易引發(fā)過敏的食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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