孕婦腳癢腳脫皮爛腳丫怎么辦
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孕婦腳癢腳脫皮爛腳丫可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、避免抓撓、使用溫和保濕劑、就醫(yī)排查真菌感染等方式緩解。該癥狀可能與激素變化、足部多汗、接觸性皮炎、真菌感染、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水清洗足部后徹底擦干，尤其注意趾縫間水分殘留。清潔后可使用不含酒精的嬰兒爽身粉保持干燥。避免長時間穿潮濕鞋襪，運(yùn)動后及時更換。
2、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)的襪子，每日更換1-2次。鞋子應(yīng)選用真皮或網(wǎng)面透氣款式，避免合成材料導(dǎo)致悶熱。居家時可赤足促進(jìn)空氣流通。
3、避免抓撓
瘙癢時可用冷毛巾濕敷或輕拍緩解，抓撓會加重皮膚破損。修剪指甲至平滑，睡眠時可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識抓傷。
4、使用溫和保濕劑
選擇無香料低敏的尿素乳膏或凡士林薄涂脫皮部位，每日2-3次。避免含薄荷醇等刺激性成分的產(chǎn)品。使用前可在手腕內(nèi)側(cè)測試是否過敏。
5、就醫(yī)排查真菌感染
若出現(xiàn)趾縫糜爛、白色鱗屑或異味，可能為足癬。需皮膚科醫(yī)生進(jìn)行真菌鏡檢，孕婦可安全使用克霉唑乳膏等B類抗真菌藥，禁用口服抗真菌藥物。
孕婦需注意補(bǔ)充維生素B族及鋅元素，適量食用瘦肉、全谷物、堅果等食物。避免共用拖鞋、浴盆等物品，家庭成員有腳氣需同步治療。選擇寬松舒適的鞋子減輕足部壓力，每日可抬高下肢15-20分鐘改善循環(huán)。若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時產(chǎn)科與皮膚科聯(lián)合就診，切勿自行使用強(qiáng)效激素藥膏。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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