為什么發(fā)燒會全身酸痛
發(fā)燒時全身酸痛主要與炎癥反應(yīng)、代謝產(chǎn)物堆積、肌肉缺氧等因素有關(guān)。常見原因包括病毒或細(xì)菌感染引發(fā)的炎癥介質(zhì)釋放、乳酸堆積、電解質(zhì)紊亂等。
1、炎癥介質(zhì)釋放
病原體感染后，免疫系統(tǒng)會釋放前列腺素、白細(xì)胞介素等炎癥介質(zhì)。這些物質(zhì)作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞導(dǎo)致發(fā)熱，同時刺激神經(jīng)末梢引發(fā)全身肌肉和關(guān)節(jié)的疼痛感。流感病毒、鏈球菌等感染時尤為明顯。
2、乳酸堆積
發(fā)熱時代謝加快，肌肉組織無氧酵解增加，產(chǎn)生大量乳酸。乳酸無法及時被清除時會刺激痛覺神經(jīng)，表現(xiàn)為四肢酸脹乏力。兒童代謝旺盛更易出現(xiàn)此癥狀，家長需注意補(bǔ)充水分。
3、電解質(zhì)失衡
高熱出汗會導(dǎo)致鈉、鉀等電解質(zhì)流失，影響神經(jīng)肌肉興奮性。低鉀血癥可能引起肌纖維震顫和酸痛，嚴(yán)重時甚至出現(xiàn)腓腸肌痙攣。建議適量飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。
4、缺氧反應(yīng)
體溫升高時耗氧量增加，肌肉組織相對缺氧會導(dǎo)致三磷酸腺苷合成不足。能量供應(yīng)障礙使肌肉持續(xù)收縮后難以放松，產(chǎn)生類似運(yùn)動后的酸痛感。保持環(huán)境通風(fēng)有助于緩解。
5、繼發(fā)性肌炎
某些病原體如柯薩奇病毒可直接侵襲肌肉組織，引發(fā)病毒性肌炎。表現(xiàn)為肌酸激酶升高伴明顯壓痛，常見于登革熱等傳染病。需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚顆粒等藥物控制炎癥。
發(fā)熱期間應(yīng)臥床休息，每日飲水量保持在2000毫升以上，可進(jìn)食粥類、果蔬等易消化食物。體溫超過38.5℃時可用溫水擦浴物理降溫，若持續(xù)3天未退熱或出現(xiàn)意識改變、皮疹等表現(xiàn)，須及時就醫(yī)排查肺炎、腦膜炎等嚴(yán)重感染。兒童發(fā)熱期間家長需每4小時監(jiān)測體溫，避免過度包裹影響散熱。
