南五味子葉吃了有什么效果
南五味子葉具有斂肺止咳、生津斂汗、澀精止瀉等功效,可用于肺虛久咳、自汗盜汗、遺精滑精等癥狀的輔助調(diào)理。南五味子葉的主要活性成分包括木脂素類、揮發(fā)油及有機(jī)酸,其藥理作用涉及抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)免疫等。
1、斂肺止咳
南五味子葉中的木脂素成分能抑制氣道炎癥反應(yīng),減輕支氣管痙攣,適用于慢性支氣管炎或肺氣腫導(dǎo)致的久咳不愈。肺陰虛咳嗽者可配伍麥冬、沙參等滋陰藥材,肺寒咳嗽者需與干姜、細(xì)辛同用。使用前建議中醫(yī)辨證,避免誤治。
2、生津斂汗
南五味子葉的有機(jī)酸成分可刺激唾液分泌,改善口干癥狀,同時通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能減少汗液過度排出。對更年期潮熱、甲狀腺功能亢進(jìn)引起的盜汗有一定緩解作用,常與浮小麥、牡蠣等配伍使用。
3、澀精止瀉
該植物葉中的鞣質(zhì)類物質(zhì)能收斂腸黏膜,減輕腹瀉癥狀,對脾腎陽虛型五更瀉效果較好。遺精滑精者可與金櫻子、芡實(shí)同用,但需排除前列腺炎等器質(zhì)性疾病后方可應(yīng)用。
4、抗氧化作用
南五味子葉含有的五味子丙素等木脂素具有清除自由基能力,可減輕氧化應(yīng)激對肝臟、心肌細(xì)胞的損傷。長期適量服用可能有助于延緩衰老,但不宜替代正規(guī)抗衰老治療。
5、調(diào)節(jié)免疫
其揮發(fā)油成分能促進(jìn)巨噬細(xì)胞活性,調(diào)節(jié)Th1/Th2細(xì)胞平衡,對過敏性鼻炎、慢性蕁麻疹等免疫紊亂疾病有輔助改善作用。免疫功能低下者使用時需監(jiān)測淋巴細(xì)胞亞群變化。
南五味子葉多煎湯內(nèi)服,常規(guī)用量3-10克,過量可能引起胃部不適。濕熱體質(zhì)、外感發(fā)熱者禁用,孕婦慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用,避免與降糖藥、抗凝藥同服。日常可搭配枸杞、紅棗等藥食同源食材燉湯,增強(qiáng)補(bǔ)益效果。




