臉頰兩側(cè)發(fā)紅的原因主要有遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚屏障受損、玫瑰痤瘡、系統(tǒng)性紅斑狼瘡。

一、遺傳因素：

部分人群天生面部皮膚角質(zhì)層較薄，皮下毛細(xì)血管位置表淺，容易因情緒波動、溫度變化等因素導(dǎo)致血管擴張，從而表現(xiàn)為臉頰發(fā)紅。這種情況通常從幼年或青春期開始出現(xiàn)，皮膚可能較為敏感。治療措施以日常護理為主，需避免過度清潔和使用刺激性護膚品，選擇成分簡單、具有舒緩修復(fù)功能的保濕產(chǎn)品，并注意防曬。在溫差變化大的環(huán)境中，應(yīng)注意面部保暖或降溫，避免驟冷驟熱刺激。

二、環(huán)境刺激：

長時間暴露于日光紫外線、寒冷干燥的空氣、大風(fēng)或過熱環(huán)境中，都可能直接刺激面部皮膚，導(dǎo)致毛細(xì)血管暫時性擴張充血，引起臉頰發(fā)紅。這種發(fā)紅通常是暫時性的，在脫離刺激環(huán)境后會逐漸消退。治療措施屬于生理性調(diào)節(jié)，關(guān)鍵在于加強皮膚防護。日常應(yīng)堅持涂抹防曬霜，在極端天氣下使用口罩、圍巾等物理遮擋，并使用保濕霜維持皮膚屏障功能，減少外界刺激。

三、皮膚屏障受損：

不恰當(dāng)?shù)淖o膚行為，如過度清潔、頻繁去角質(zhì)、使用含酒精或激素的護膚品，會破壞皮膚表面的皮脂膜和角質(zhì)層結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致皮膚屏障功能下降。受損的皮膚鎖水能力變差，更容易受到外界刺激，從而引發(fā)持續(xù)性泛紅、干燥、刺痛或灼熱感。治療措施側(cè)重于屏障修復(fù)，應(yīng)立即停止所有刺激性護膚程序，簡化護膚步驟，使用含有神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)?、透明質(zhì)酸等成分的修復(fù)類產(chǎn)品，幫助皮膚自我恢復(fù)。

四、玫瑰痤瘡：

玫瑰痤瘡是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，可能與血管神經(jīng)功能紊亂、皮膚屏障功能障礙、毛囊蠕形螨感染等因素有關(guān)。其典型表現(xiàn)為面中部，尤其是臉頰、鼻部出現(xiàn)對稱性、持續(xù)性的潮紅或紅斑，可能伴有灼熱感、干燥、丘疹或膿皰?；颊叱Ｔ谌諘瘛⑶榫w激動、食用辛辣食物或飲酒后癥狀加重。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可能使用甲硝唑凝膠、壬二酸乳膏等外用藥物抑制炎癥，或口服多西環(huán)素片、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等抗生素。對于明顯的毛細(xì)血管擴張，可采用脈沖染料激光等光電治療。

五、系統(tǒng)性紅斑狼瘡：

系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，可累及皮膚及多個器官系統(tǒng)。其皮膚表現(xiàn)之一為特征性的蝶形紅斑，即分布于雙側(cè)面頰和鼻梁的鮮紅色或紫紅色水腫性紅斑，形似蝴蝶。這種紅斑通常對光敏感，日曬后加重，可能伴有發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛、脫發(fā)、口腔潰瘍等癥狀。該疾病需要風(fēng)濕免疫科醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)診治，治療目標(biāo)是控制病情活動、保護臟器功能。醫(yī)生可能會根據(jù)病情使用硫酸羥氯喹片、醋酸潑尼松片、甲氨蝶呤片等藥物進(jìn)行免疫抑制和抗炎治療，患者需嚴(yán)格避光并定期隨訪。

針對臉頰兩側(cè)發(fā)紅，日常護理至關(guān)重要。首先應(yīng)做好溫和清潔與保濕，使用溫水及氨基酸類潔面產(chǎn)品，洗后及時涂抹保濕霜。嚴(yán)格防曬是預(yù)防和減輕紅血絲的關(guān)鍵，無論晴雨四季都應(yīng)使用SPF30以上、PA+++的廣譜防曬霜，并配合遮陽帽、口罩等硬防曬措施。飲食上需注意避免可能誘發(fā)血管擴張的食物，如過燙的飲品、酒精、辛辣刺激食物等，多攝入富含維生素C、維生素K的蔬菜水果，有助于增強血管壁彈性。保持情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、激動，因為情緒波動會通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響面部血管。如果臉頰發(fā)紅持續(xù)不退、進(jìn)行性加重，或伴有皮疹、瘙癢、疼痛、發(fā)熱等其他癥狀，務(wù)必及時前往皮膚科或風(fēng)濕免疫科就診，明確診斷后進(jìn)行規(guī)范治療，切勿自行長期使用藥膏，尤其是含激素的產(chǎn)品，以免加重皮膚問題。