正常的體溫一般在多少度
正常體溫范圍通常在36.1攝氏度到37.2攝氏度之間，測(cè)量部位不同，正常范圍會(huì)有差異。
體溫的正常范圍因測(cè)量部位而異，腋下溫度的正常范圍是36.0攝氏度到37.0攝氏度，這是最常用的測(cè)量方式，其數(shù)值相對(duì)穩(wěn)定，受環(huán)境干擾較小。口腔溫度的正常范圍是36.3攝氏度到37.2攝氏度，測(cè)量時(shí)需將體溫計(jì)置于舌下并緊閉嘴唇，但進(jìn)食、飲水或吸煙后需等待一段時(shí)間再測(cè)。直腸溫度的正常范圍是36.5攝氏度到37.7攝氏度，測(cè)量結(jié)果最接近人體核心溫度，常用于嬰幼兒或需要精確監(jiān)測(cè)體溫的情況。耳溫的正常范圍是35.8攝氏度到37.5攝氏度，測(cè)量快速便捷，但需確保探頭對(duì)準(zhǔn)鼓膜，且耳道內(nèi)無(wú)過多耵聹。額溫的正常范圍是35.8攝氏度到37.5攝氏度，測(cè)量最為方便，但易受環(huán)境溫度和額頭出汗等因素影響，多用于公共場(chǎng)所的快速篩查。
體溫并非固定不變，會(huì)受年齡、晝夜節(jié)律、性別、運(yùn)動(dòng)、情緒及測(cè)量方法等多種因素影響。例如，嬰幼兒新陳代謝旺盛，體溫常略高于成人；老年人基礎(chǔ)代謝率降低，體溫可能偏低。一天之中，清晨體溫最低，午后至傍晚最高，波動(dòng)幅度一般在1攝氏度以內(nèi)。女性在排卵后至月經(jīng)前，體溫會(huì)輕度升高。劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飽餐后或處于高溫環(huán)境，都可能導(dǎo)致體溫暫時(shí)性升高。監(jiān)測(cè)體溫是評(píng)估健康狀況的基本方法，若發(fā)現(xiàn)體溫持續(xù)高于37.3攝氏度或伴有寒戰(zhàn)、乏力、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。日常生活中，應(yīng)注意根據(jù)環(huán)境溫度增減衣物，保持適宜的室內(nèi)溫濕度，保證充足飲水和休息，有助于維持體溫穩(wěn)定。
