女人多少歲就沒有月經了
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沒有月經通常是指絕經，女人一般在45歲-55歲絕經，多是由于卵巢功能下降萎縮而自然絕經，是一種生理性的表現，因此不用過多擔心。
通常情況下，女人在45歲-55歲進入圍絕經期，因卵巢功能衰退、性激素水平逐漸下降而出現圍絕經期綜合征的癥狀，從而出現絕經的情況。但具體的絕經時間不可一概而論，與個人體質、生活方式等因素有關。
如果個人體質較差，身體功能衰退得較早，長期保持不良的生活習慣，則可能比較早絕經，一般在45歲絕經；如果自身體質較好，保持良好的生活習慣和飲食習慣，則絕經的時間可能相對較晚，在55歲左右絕經。
絕經后應注意飲食和生活的規(guī)律、健康，盡量保持清淡、營養(yǎng)的飲食，并保證充足的睡眠，有助于身體健康。此外，還可定期進行身體檢查以明確身體狀態(tài)，判斷是否有相關病癥。
如果有身體不適的情況，還應及時前往醫(yī)院就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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