呼吸聲重是什么原因
呼吸聲重可能與鼻塞、肥胖、慢性鼻炎、哮喘、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。呼吸聲重通常表現(xiàn)為呼吸時(shí)氣流通過呼吸道產(chǎn)生異常聲響，可能伴隨胸悶、夜間打鼾等癥狀。
1、鼻塞
感冒或過敏可能導(dǎo)致鼻腔黏膜充血腫脹，氣流通過狹窄的鼻腔時(shí)產(chǎn)生粗重呼吸聲。這種情況通常無須特殊治療，可用生理鹽水沖洗鼻腔幫助緩解。若持續(xù)超過一周或伴隨黃綠色膿涕，可能提示細(xì)菌感染，需就醫(yī)排除鼻竇炎。
2、肥胖
頸部脂肪堆積會(huì)壓迫氣道，平臥時(shí)尤其明顯。這類人群呼吸時(shí)需更用力擴(kuò)張胸腔，可能伴隨睡眠時(shí)打鼾。減輕體重能顯著改善癥狀，日常建議采取側(cè)臥睡姿，避免高枕。
3、慢性鼻炎
長期炎癥導(dǎo)致鼻甲肥大或鼻中隔偏曲，使鼻腔持續(xù)狹窄。可能交替出現(xiàn)鼻塞、流涕，冷空氣刺激時(shí)加重。醫(yī)生可能建議使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或布地奈德鼻噴霧劑控制炎癥，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正。
4、哮喘
氣道高反應(yīng)性引發(fā)支氣管痙攣時(shí)，呼吸會(huì)伴隨哮鳴音，夜間和晨起癥狀明顯。典型表現(xiàn)還包括胸悶、咳嗽，運(yùn)動(dòng)后加重。確診需肺功能檢查，常用藥物包括沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑。
5、睡眠呼吸暫停綜合征
上氣道反復(fù)塌陷導(dǎo)致呼吸暫停，表現(xiàn)為夜間頻繁覺醒、晨起頭痛。長期缺氧可能引發(fā)高血壓等并發(fā)癥。輕癥可通過口腔矯正器改善，中重度需持續(xù)正壓通氣治療，必要時(shí)行懸雍垂腭咽成形術(shù)。
建議保持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免接觸粉塵等刺激物。肥胖人群應(yīng)制定漸進(jìn)式減重計(jì)劃，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。夜間癥狀明顯者需記錄睡眠情況，就診時(shí)提供視頻資料有助于醫(yī)生判斷。若呼吸聲重伴隨口唇發(fā)紺、意識(shí)模糊等表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。
