陽了的癥狀有哪些表現(xiàn)幾天能好
感染新冠病毒后，常見的癥狀包括發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺或味覺減退或喪失、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等。從出現(xiàn)癥狀到康復(fù)，多數(shù)人需要7-14天，具體時(shí)長(zhǎng)與個(gè)人體質(zhì)、病毒載量及是否接種疫苗等因素有關(guān)。
感染初期，癥狀通常較輕，可能表現(xiàn)為輕微的咽干、咽癢或身體乏力，這些癥狀在1-3天內(nèi)較為明顯。隨后，部分感染者會(huì)進(jìn)入癥狀明顯期，出現(xiàn)中低度發(fā)熱、干咳、鼻塞、肌肉酸痛等癥狀，這個(gè)階段可能持續(xù)3-7天。在感染后的5-10天，隨著免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用，發(fā)熱、全身酸痛等急性癥狀會(huì)逐漸減輕，但咳嗽、乏力、嗅覺味覺異常等癥狀可能還會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。進(jìn)入恢復(fù)期后，也就是感染后的10-14天，大部分癥狀會(huì)基本消失，體力逐步恢復(fù)，但少數(shù)人可能會(huì)經(jīng)歷一段時(shí)間的咳嗽或疲勞感，這屬于恢復(fù)期的正?，F(xiàn)象。整個(gè)病程中，癥狀的嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間個(gè)體差異很大，接種過疫苗或既往感染過的人群，癥狀可能更輕、恢復(fù)更快。
感染期間應(yīng)注意多休息，保證充足的睡眠，避免勞累。飲食上宜選擇清淡、易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如粥、面條、蒸蛋等，并少量多次地補(bǔ)充水分。保持室內(nèi)空氣流通，做好個(gè)人隔離，使用單獨(dú)的餐具和衛(wèi)生間，定期對(duì)接觸物品進(jìn)行消毒。如果出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸困難、胸痛、意識(shí)模糊或原有基礎(chǔ)疾病明顯加重等情況，應(yīng)立即就醫(yī)?？祻?fù)后仍應(yīng)注意循序漸進(jìn)地恢復(fù)日?；顒?dòng)和鍛煉，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)。
