牙齒矯正的最佳年齡通常為12-16歲，此時恒牙基本替換完成且頜骨發(fā)育潛力較大。成年人也可矯正，但需更長時間和復雜方案。

青少年時期是牙齒矯正的黃金階段，此時乳牙已全部脫落，恒牙列基本建立，頜骨仍處于生長發(fā)育高峰期。牙槽骨改建速度快，牙齒移動效率高，矯正周期相對較短。常見的錯頜畸形如牙列擁擠、反頜、深覆蓋等，此階段矯正可充分利用生長潛力，通過功能性矯治器引導頜骨協(xié)調(diào)發(fā)育。固定托槽矯正、隱形矯治等技術(shù)均適用，多數(shù)案例可在1-3年內(nèi)完成治療。此階段矯正后復發(fā)概率較低，咬合功能與面部美觀度改善顯著。

成年人牙齒矯正雖無絕對年齡限制，但骨代謝速度減緩，牙周組織適應性下降，可能需配合骨皮質(zhì)切開等輔助手段。存在牙周炎、缺牙或顳下頜關(guān)節(jié)問題時，需先處理基礎(chǔ)疾病。隱形矯治器因美觀度較高常被選擇，但復雜病例仍需傳統(tǒng)托槽。矯正周期通常延長至2-4年，保持器佩戴時間也需更久。正頜手術(shù)聯(lián)合矯正適用于嚴重骨性畸形，需嚴格評估手術(shù)指征。年齡增長可能增加牙齦退縮、牙根吸收等風險，需加強口腔衛(wèi)生維護。

無論何時開始矯正，均需專業(yè)正畸醫(yī)師評估牙周狀況、咬合關(guān)系及頜骨發(fā)育狀態(tài)。矯正期間應避免啃咬硬物，使用牙縫刷清潔托槽，定期復查調(diào)整力度。完成矯正后需按醫(yī)囑佩戴保持器，防止牙齒移位復發(fā)。日常注意補充鈣質(zhì)與維生素D，使用含氟牙膏預防脫礦，每年進行口腔檢查維護效果。