頭很沉怎么回事

14749次瀏覽

頭很沉常見(jiàn)的原因就是睡眠不足，這種情況和熬夜的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)有關(guān)系。還要考慮是頸椎骨退化、貧血等因素造成的，如果腦部受了外傷，也有可能出現(xiàn)頭很沉的現(xiàn)象。

頭很沉的情況在生活中比較常見(jiàn)，大多數(shù)的人都有過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷。這種現(xiàn)象出現(xiàn)之后，正常的生活和工作都會(huì)受到影響，需要明確具體的病因才能對(duì)癥治療。那么頭很沉怎么回事？

1、睡眠不足

頭很沉很有可能是睡眠不足引起的。如果熬夜的時(shí)間太長(zhǎng)，甚至是上夜班，睡眠質(zhì)量會(huì)大幅度下降，睡眠的時(shí)間比較少，就會(huì)經(jīng)常感覺(jué)頭沉和頭痛。部分人患有睡眠障礙性疾病，如睡眠呼吸暫停綜合征、晝夜節(jié)律性睡眠障礙，這也容易造成睡眠不足。

2、頸椎骨退化

如果睡姿不良，且持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)，很容易引起頸椎增生和變形，頸部肌肉也會(huì)處于比較緊張的狀態(tài)，造成動(dòng)脈供血受阻。這樣就會(huì)引起腦供血不足，從而出現(xiàn)頭暈以及頭沉等表現(xiàn)，患者經(jīng)常感覺(jué)頸部發(fā)緊，活動(dòng)受到很大限制，偶爾還會(huì)有疼痛和發(fā)麻的感覺(jué)。

3、貧血

若是經(jīng)常感覺(jué)頭很沉，還要考慮是貧血所致，通常會(huì)伴隨身體乏力、面色蒼白等癥狀。這種情況容易發(fā)生在剛生產(chǎn)完的婦女、老年人以及體弱多病的人身上。如果長(zhǎng)期飲食不當(dāng)，經(jīng)常挑食和偏食，也容易造成貧血。

4、腦部外傷

腦部外傷也容易導(dǎo)致頭很沉的現(xiàn)象。比如出車(chē)禍或者是受到劇烈打擊，腦部便會(huì)受外傷，除了會(huì)有頭沉的表現(xiàn)外，也會(huì)有頭痛、頭暈等癥狀，甚至還會(huì)發(fā)生意識(shí)障礙，建議及時(shí)進(jìn)行腦CT檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

頭很沉怎么回事

14749次瀏覽

頭很沉有時(shí)很暈

頭很沉有時(shí)很暈可能與睡眠不足、貧血、頸椎病、高血壓、耳石癥等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

2876次瀏覽

后背發(fā)酸很沉怎么回事

后背發(fā)酸很沉可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、骨質(zhì)疏松癥等原因引起，可通過(guò)休息理療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。

2765次瀏覽

頭很暈很沉是什么原因

頭很暈很沉可能由生理性因素、耳源性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、心血管疾病或精神心理因素等原因引起。主要誘因包括睡眠不足、耳石癥、頸椎病、高血壓、焦慮癥等。

2690次瀏覽

感覺(jué)腦袋脹脹的很沉怎么回事

感覺(jué)腦袋脹脹的很沉可能與睡眠不足、精神壓力過(guò)大、頸椎病、高血壓、腦供血不足等原因有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息、放松心情、藥物治療等方式緩解。

2981次瀏覽

總覺(jué)得肩膀很沉很重怎么回事

總覺(jué)得肩膀很沉很重可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、心理壓力、不良姿勢(shì)等因素有關(guān)，可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)、姿勢(shì)矯正等方式緩解。

2682次瀏覽

感覺(jué)腦袋脹脹的很沉怎么回事

相信在生活中有的人會(huì)出現(xiàn)總感覺(jué)腦袋很沉還有點(diǎn)漲，而且無(wú)時(shí)無(wú)刻都感覺(jué)很疲倦的這種感覺(jué)，其實(shí)引起這種現(xiàn)象的原因還是比較多的，但是大多數(shù)的都是因?yàn)樾菹⒉缓侠?，太過(guò)于勞累或者精神壓力太大導(dǎo)致的。

54891次瀏覽

腦子感覺(jué)很沉重還很悶是怎么回事

腦子感覺(jué)很沉重還很悶可能由睡眠不足、精神壓力大、頸椎病、高血壓、腦供血不足等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、放松心情、藥物治療、改善生活方式等方式緩解。

1743次瀏覽

感覺(jué)特別累身體很沉重怎么回事

感覺(jué)特別累身體很沉重可能與睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征、抑郁癥等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整作息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。

1686次瀏覽

為什么每天睡覺(jué)起來(lái)頭都很沉

每天起床后頭部沉重感可能與睡眠質(zhì)量差、頸椎問(wèn)題、鼻竇炎、貧血或精神壓力過(guò)大等因素有關(guān)。建議通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、改善睡姿、排查疾病原因等方式緩解癥狀。

2377次瀏覽

眼皮感覺(jué)很沉重

眼皮感覺(jué)很沉重可能是由睡眠不足、用眼過(guò)度、干眼癥、貧血或重癥肌無(wú)力等原因引起的。眼皮沉重感通常表現(xiàn)為睜眼困難、視物模糊、疲勞感加重等癥狀，可通過(guò)調(diào)整作息、人工淚液滴眼、補(bǔ)充鐵劑或免疫抑制劑等方式緩解。

3260次瀏覽

嬰兒打自己頭怎么回事

嬰兒打自己頭可能由生理性探索行為、情緒表達(dá)、皮膚瘙癢、中耳炎、自閉癥譜系障礙等原因引起，可通過(guò)安撫引導(dǎo)、排查不適、就醫(yī)檢查等方式干預(yù)。1、生理性探索行為嬰兒在發(fā)育過(guò)程中會(huì)通過(guò)拍打頭部探索身體反應(yīng)，屬于正常認(rèn)知發(fā)展表現(xiàn)。家...

2949次瀏覽

寶寶自己打自己的頭怎么回事

寶寶自己打自己的頭可能由情緒表達(dá)、生理發(fā)育、皮膚瘙癢、耳部感染、自閉癥譜系障礙等原因引起，可通過(guò)行為引導(dǎo)、皮膚護(hù)理、就醫(yī)檢查等方式干預(yù)。

1789次瀏覽

最近頭有點(diǎn)暈怎么回事

頭暈可能由睡眠不足、體位性低血壓、貧血、耳石癥、頸椎病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、改變體位、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、耳石復(fù)位、頸椎牽引等方式治療。

3244次瀏覽

頭麻是怎么回事

頭麻可能由頸椎病、腦供血不足、周?chē)窠?jīng)病變、焦慮癥、糖尿病神經(jīng)病變等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。

2269次瀏覽

頭容易出汗怎么回事

頭容易出汗可能由生理性因素、環(huán)境因素、自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療等方式改善。

2451次瀏覽

頭麻木是怎么回事

頭部麻木可能由睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、情緒緊張、頸椎退行性變、腦血管疾病、周?chē)窠?jīng)病變等原因引起，頭部麻木可通過(guò)改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性處理。

2278次瀏覽

頭總是眩暈怎么回事

頭總是眩暈可能與良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、前庭神經(jīng)炎、頸椎病、腦供血不足等原因有關(guān)，可通過(guò)休息、手法復(fù)位、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。

3563次瀏覽

頭經(jīng)常暈怎么回事

頭經(jīng)常暈可能由生理性原因、耳源性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、心血管疾病、精神心理因素等原因引起，可通過(guò)休息調(diào)整、對(duì)癥治療、病因治療、生活方式干預(yù)、心理疏導(dǎo)等方式緩解。

3174次瀏覽

頭總是突然暈怎么回事

頭總是突然暈可能由體位性低血壓、耳石癥、貧血、頸椎病、心律失常等原因引起，可通過(guò)生活方式調(diào)整、手法復(fù)位、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。

2347次瀏覽