胎兒窘迫時(shí)孕婦可能出現(xiàn)胎動(dòng)異常、下腹墜脹、陰道流血等癥狀。胎兒窘迫可能與臍帶繞頸、胎盤功能異常、母體缺氧等因素有關(guān)，需立即就醫(yī)。

1、胎動(dòng)異常

胎動(dòng)減少或突然加劇是胎兒窘迫的典型信號(hào)。正常胎動(dòng)每小時(shí)3-5次，若12小時(shí)內(nèi)少于10次或較平日減少一半以上需警惕。孕婦可采取左側(cè)臥位觀察，若持續(xù)異常需急診胎心監(jiān)護(hù)。

2、下腹墜脹

持續(xù)性的下腹緊縮感或墜痛可能提示宮縮過頻。這種疼痛不同于生理性宮縮，表現(xiàn)為規(guī)律性、強(qiáng)度逐漸增加，可能伴隨腰骶部酸脹，需與假性宮縮鑒別。

3、陰道流血

粉紅色或鮮紅色分泌物可能預(yù)示胎盤早剝。出血量超過月經(jīng)量、伴有血塊時(shí)危險(xiǎn)性更高，需立即平臥并呼叫急救。部分孕婦可能先出現(xiàn)少量褐色分泌物。

4、胎心異常

家用胎心儀檢測到持續(xù)＞160次/分或＜110次/分需重視。胎心基線變異減少、晚期減速等專業(yè)指征需通過醫(yī)院監(jiān)護(hù)設(shè)備確認(rèn)，家庭監(jiān)測僅供參考。

5、其他癥狀

突發(fā)頭痛視力模糊可能合并妊娠高血壓，羊水早破伴綠色液體提示胎糞污染。這些癥狀往往發(fā)展迅速，孕婦不可自行服用緩解藥物。

孕婦應(yīng)每日固定時(shí)間記錄胎動(dòng)，避免長時(shí)間仰臥，保持環(huán)境通風(fēng)。出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)立即左側(cè)臥位并聯(lián)系醫(yī)院，途中避免劇烈顛簸。妊娠晚期建議每周進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)，有高危因素者需增加監(jiān)測頻率。日常注意補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血，控制體重增長在合理范圍，避免接觸煙草等有害物質(zhì)。