舌頭一側(cè)發(fā)黑是怎么回事

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舌頭一側(cè)發(fā)黑可能與口腔衛(wèi)生不良、食物染色、藥物副作用、真菌感染或黑毛舌癥等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，針對(duì)性治療。

1、口腔衛(wèi)生不良

長(zhǎng)期清潔不徹底可能導(dǎo)致舌乳頭角化過(guò)度，舌苔堆積變黑。需加強(qiáng)刷牙及舌苔清潔，使用軟毛牙刷輕柔刷舌背，配合含氯己定的漱口水抑制細(xì)菌滋生。

2、食物染色

進(jìn)食黑莓、藍(lán)莓等深色食物或含鐵補(bǔ)充劑可能造成暫時(shí)性染色。停止攝入相關(guān)食物后多飲水，通常1-2天可自行消退。

3、藥物副作用

長(zhǎng)期服用鉍劑如膠體果膠鉍膠囊、抗生素如鹽酸米諾環(huán)素膠囊可能引發(fā)舌黏膜色素沉著。需咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整用藥方案，必要時(shí)使用碳酸氫鈉溶液含漱。

4、真菌感染

口腔念珠菌感染可表現(xiàn)為舌面黑斑伴白色偽膜，常見(jiàn)于免疫力低下者。確診需涂片檢查，可遵醫(yī)囑使用制霉菌素含漱液或氟康唑膠囊抗真菌治療。

5、黑毛舌癥

舌乳頭過(guò)度增生伸長(zhǎng)形成黑色絨毛狀改變，與吸煙、口腔菌群失調(diào)有關(guān)。需戒煙并局部使用維A酸乳膏，嚴(yán)重者可考慮激光治療。

日常應(yīng)注意保持口腔清潔，每日至少刷牙兩次并清潔舌苔，避免吸煙及過(guò)量飲用咖啡濃茶。飲食宜清淡，多攝入富含B族維生素的食物如全谷物、瘦肉等。若黑苔持續(xù)超過(guò)一周或伴隨疼痛、潰瘍等癥狀，須盡早就診口腔科或消化內(nèi)科排查系統(tǒng)性疾病。不建議自行刮除黑苔或使用偏方處理，以免損傷舌黏膜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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