苦參作為中藥材，在中醫(yī)理論指導(dǎo)下使用具有清熱燥濕、殺蟲利尿等功效，常用于治療熱痢、便血、黃疸尿閉、赤白帶下、陰腫陰癢、濕疹濕瘡、皮膚瘙癢、疥癬麻風(fēng)等病癥；日常也可作為藥食同源食材少量用于特定藥膳。若出現(xiàn)濕熱瀉痢、帶下陰癢、皮膚濕疹等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用苦參片、苦參膠囊、苦參凝膠、苦參栓、膚癢顆粒等藥物。建議在醫(yī)生辨證后使用，不可自行長期或大量服用。

一、食物

1、苦參

苦參性味苦寒，歸心、肝、胃、大腸、膀胱經(jīng)。作為藥食同源的食材，其清熱燥濕的功效有助于改善因濕熱內(nèi)蘊引起的輕微腹瀉、小便黃赤等癥狀。在食療中，常以少量苦參配伍其他食材，如與薏苡仁、赤小豆同煮，取其利濕之效。因其性味苦寒，脾胃虛寒者不宜食用，普通人群亦不可過量或長期服用，以免損傷脾胃陽氣，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適。

2、薏苡仁

薏苡仁味甘淡，性涼，歸脾、胃、肺經(jīng)，具有利水滲濕、健脾止瀉的功效。當(dāng)身體出現(xiàn)濕熱癥狀，如小便不利、水腫、腳氣或脾虛濕盛引起的腹瀉時，適量食用薏苡仁有助于促進水液代謝，改善癥狀。它可以煮粥或煲湯食用，是輔助調(diào)理濕熱的常用食材。但因其性偏涼，孕婦及體質(zhì)虛寒者應(yīng)慎用。

3、赤小豆

赤小豆性平，味甘酸，歸心、小腸經(jīng)，主要功效是利水消腫、解毒排膿。對于濕熱導(dǎo)致的水腫、小便不利以及皮膚癰腫瘡毒，食用赤小豆有一定輔助改善作用。常與薏苡仁、茯苓等一同煮水或熬粥，增強祛濕效果。它性質(zhì)平和，適合大多數(shù)人適量食用，但尿多者不宜過多攝入。

4、綠豆

綠豆性寒，味甘，歸心、胃經(jīng)，能夠清熱解毒、消暑利水。在夏季或身體有熱毒癥候，如痤瘡、口舌生瘡、暑熱煩渴時，適量飲用綠豆湯有助于清除熱邪，緩解不適。綠豆皮清熱功效尤佳，煮湯時不宜久煮。由于其性寒，脾胃虛弱、容易腹瀉的人應(yīng)少食。

5、茯苓

茯苓味甘淡，性平，歸心、肺、脾、腎經(jīng)，功能利水滲濕、健脾寧心。對于脾虛濕困引起的神疲乏力、食少便溏、心悸失眠等癥狀，食用茯苓有較好的調(diào)理作用。茯苓藥性平和，可制成茯苓糕、茯苓餅，或與山藥、蓮子等一同燉湯，是健脾祛濕的佳品，適合大多數(shù)人食用。

二、藥物

1、苦參片

苦參片是由苦參經(jīng)加工制成的片劑，具有清熱燥濕、殺蟲的功效。適用于由濕熱蘊結(jié)胃腸所致的痢疾，癥見腹痛、便下膿血、里急后重。也用于濕熱下注所致的帶下病，癥見量多色黃、陰部瘙癢。使用該藥需在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下進行，不良反應(yīng)尚不明確，但脾胃虛寒者忌用，不宜長期服用。

2、苦參膠囊

苦參膠囊的主要成分是苦參總堿，具有清熱燥濕、殺蟲的功效。臨床常用于治療濕熱蘊結(jié)所致的慢性遷延性腹瀉、痢疾，以及濕熱下注所致的陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥，可見帶下量多、色黃、陰部瘙癢等癥狀。該藥為處方藥，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，對本品過敏者禁用，孕婦及哺乳期婦女慎用。

3、苦參凝膠

苦參凝膠是一種婦科外用制劑，主要成分為苦參總堿。其功效為抗菌消炎，常用于治療由濕熱下注所致的宮頸糜爛、赤白帶下、滴蟲性陰道炎及陰道霉菌感染等婦科疾病，能直接作用于患處，緩解外陰及陰道瘙癢、分泌物異常等癥狀。使用前應(yīng)清潔外陰，具體用法用量需遵醫(yī)囑，經(jīng)期不宜使用。

4、苦參栓

苦參栓為陰道給藥栓劑，具有抗菌消炎的功效。主要用于治療由濕熱下注所致的陰道炎、宮頸炎等，對于改善白帶增多、色黃、質(zhì)稠、有異味以及外陰瘙癢等癥狀有一定效果。該藥為局部用藥，使用時應(yīng)置于陰道深處，用藥期間應(yīng)注意個人衛(wèi)生，避免性生活，孕婦慎用，使用前請咨詢醫(yī)師或藥師。

5、膚癢顆粒

膚癢顆粒是一種中成藥，成分包含苦參、蒼耳子、地膚子等，具有祛風(fēng)活血、除濕止癢的功效。適用于治療由濕熱血瘀所致的皮膚瘙癢癥、濕疹、蕁麻疹等皮膚病，癥見皮膚瘙癢、出現(xiàn)紅斑、丘疹或風(fēng)團。該藥能緩解瘙癢癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，消化道潰瘍者慎用，服藥期間如出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)及時停藥并就醫(yī)。

苦參及相關(guān)制品的使用必須建立在準(zhǔn)確的中醫(yī)辨證基礎(chǔ)上，自行濫用可能加重病情或引起新的不適。日常飲食中若使用苦參入膳，務(wù)必少量且不宜頻繁。對于存在明確濕熱癥狀的患者，除在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥外，生活調(diào)理也至關(guān)重要。應(yīng)保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免辛辣油膩、生冷甜膩的食物，以免助濕生熱。適當(dāng)進行散步、八段錦等舒緩運動，有助于氣血流通，促進水濕代謝。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時前往醫(yī)院中醫(yī)科或相關(guān)專科就診，進行系統(tǒng)診治。