為什么眼睛總是有血絲
眼睛總是有血絲可能與用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、眼部外傷或青光眼等因素有關(guān)。長期熬夜、長時(shí)間使用電子屏幕、環(huán)境干燥等日常因素可誘發(fā)血絲，而細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)或眼壓升高等病理因素也可能導(dǎo)致癥狀加重。
1、用眼過度
長時(shí)間閱讀、使用電子設(shè)備或夜間熬夜會導(dǎo)致眼部肌肉持續(xù)緊張，結(jié)膜血管擴(kuò)張充血。建議每用眼30分鐘閉目休息或遠(yuǎn)眺，熱敷可幫助緩解疲勞。避免在昏暗環(huán)境下用眼，必要時(shí)使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液輔助潤滑。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會使角膜干燥，反射性引起結(jié)膜血管代償性擴(kuò)張。表現(xiàn)為晨起眼瞼黏連、異物感，可遵醫(yī)囑使用聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液。增加環(huán)境濕度，減少隱形眼鏡佩戴時(shí)長。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌性結(jié)膜炎常見眼瞼分泌物增多伴充血，需使用左氧氟沙星滴眼液；過敏性結(jié)膜炎多伴眼癢，可用色甘酸鈉滴眼液。兩類癥狀均需避免揉眼，冷敷可減輕血管擴(kuò)張。
4、眼部外傷
角膜擦傷或結(jié)膜下出血時(shí)，血絲常局限在損傷區(qū)域。輕微外傷可通過冷敷收縮血管，若出現(xiàn)視力模糊需排除眼球破裂，及時(shí)使用氧氟沙星眼膏預(yù)防感染。
5、青光眼急性發(fā)作
眼壓急劇升高會導(dǎo)致結(jié)膜血管怒張，伴隨頭痛、虹視等癥狀。需緊急使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，避免暗環(huán)境活動。慢性青光眼患者應(yīng)定期監(jiān)測眼壓變化。
日常需保持每天7小時(shí)睡眠，使用加濕器維持環(huán)境濕度40%-60%。飲食中增加深色蔬菜和深海魚類攝入，補(bǔ)充維生素A與歐米伽3脂肪酸。若血絲持續(xù)3天不消退或伴隨畏光、視力下降，需進(jìn)行裂隙燈檢查排除角膜炎等器質(zhì)性疾病。隱形眼鏡佩戴者應(yīng)嚴(yán)格遵循每日清潔和更換周期。
