懷孕前后有何癥狀
懷孕前后可能出現(xiàn)停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等癥狀。這些癥狀主要由激素變化、子宮增大等因素引起，不同個(gè)體表現(xiàn)存在差異。
1、停經(jīng)
停經(jīng)是懷孕最典型的早期表現(xiàn)，由于受精卵著床后人體絨毛膜促性腺激素水平升高，抑制了卵巢排卵功能。部分女性可能出現(xiàn)少量著床出血，但血量遠(yuǎn)少于正常月經(jīng)。若月經(jīng)延遲超過(guò)一周，建議使用早孕試紙檢測(cè)。
2、乳房脹痛
孕激素和雌激素水平上升會(huì)導(dǎo)致乳腺腺泡發(fā)育，表現(xiàn)為乳房脹痛、敏感，乳暈顏色加深且范圍擴(kuò)大。這種變化從受孕后1-2周開(kāi)始持續(xù)整個(gè)孕早期，穿戴無(wú)鋼圈支撐內(nèi)衣可緩解不適。
3、惡心嘔吐
約半數(shù)孕婦在孕5-6周出現(xiàn)晨吐，與hCG激素刺激胃腸黏膜有關(guān)。癥狀多發(fā)生在清晨，也可全天持續(xù)，嚴(yán)重時(shí)需警惕妊娠劇吐。少量多餐、避免空腹、攝入姜制品有助于緩解。
4、疲勞嗜睡
孕酮水平升高會(huì)降低血壓和血糖，導(dǎo)致身體能量代謝率增加。孕婦常感極度疲倦，每日睡眠需求可達(dá)10小時(shí)以上。這種情況在孕12周后隨著胎盤功能完善會(huì)逐步改善。
5、尿頻
子宮增大會(huì)壓迫膀胱，同時(shí)腎臟血流量增加使尿液生成增多。孕早期尿頻現(xiàn)象明顯，夜間起夜次數(shù)增加。需注意與尿路感染區(qū)分，若伴有尿痛、發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。
建議備孕期間記錄基礎(chǔ)體溫和月經(jīng)周期，有助于早期發(fā)現(xiàn)懷孕。確診妊娠后應(yīng)調(diào)整作息保證充足休息，飲食上增加葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，避免生冷刺激食物。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，出現(xiàn)劇烈腹痛、陰道大量出血等異常癥狀需立即就醫(yī)。保持適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，穿著寬松衣物減輕身體負(fù)擔(dān)。
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