懷孕后有什么反應(yīng)
懷孕后常見的反應(yīng)主要有惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻、食欲改變等。這些反應(yīng)多與體內(nèi)激素水平變化有關(guān),多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象。
1、惡心嘔吐
懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高可能刺激胃腸黏膜,導致孕早期出現(xiàn)晨起惡心或全天嘔吐。癥狀較輕時可少量多餐避免空腹,選擇蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。若嘔吐嚴重伴隨體重下降,需警惕妊娠劇吐可能,可遵醫(yī)囑使用維生素B6片或多潘立酮片緩解癥狀。
2、乳房脹痛
雌激素和孕激素協(xié)同作用促使乳腺導管擴張,表現(xiàn)為乳房敏感、乳暈顏色加深。建議更換無鋼圈孕婦內(nèi)衣減少摩擦,熱敷可緩解脹痛感。若出現(xiàn)單側(cè)乳房紅腫熱痛或異常分泌物,需排除乳腺炎可能。
3、疲勞嗜睡
孕酮水平升高會降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,導致持續(xù)倦怠感。每天保證8-10小時睡眠,午間可小憩30分鐘。如伴隨面色蒼白、頭暈,需檢查是否合并貧血,必要時補充琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液。
4、尿頻
增大的子宮壓迫膀胱使儲尿量減少,夜尿增多尤為明顯。減少睡前飲水量但白天仍需保持1500-2000ml攝入。若排尿疼痛或尿液渾濁,可能合并尿路感染,需檢測尿常規(guī)并使用頭孢克洛干混懸劑治療。
5、食欲改變
部分孕婦會出現(xiàn)味覺敏感或偏好變化,如突然厭惡油膩或渴望酸性食物。可適當滿足特殊食欲但需控制精制糖攝入。異食癖如想吃泥土等非食物物質(zhì),可能提示缺鐵性貧血,需檢測血清鐵蛋白。
建議孕婦保持規(guī)律作息和適度運動,如每天散步30分鐘有助于改善循環(huán)。飲食注意補充葉酸、鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白,孕早期每日攝入葉酸400-800微克。出現(xiàn)陰道流血、持續(xù)腹痛或胎動異常等危險信號時需立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢監(jiān)測血壓、血糖等指標,避免自行服用藥物或保健品。




