拉肚子，全身酸痛，沒有力氣
拉肚子伴隨全身酸痛、乏力可能由急性胃腸炎、食物中毒、病毒性感染或電解質(zhì)紊亂等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免脫水加重癥狀。
1、急性胃腸炎
急性胃腸炎多因細(xì)菌或病毒感染胃腸黏膜導(dǎo)致，常見癥狀為腹瀉、腹痛、惡心嘔吐，嚴(yán)重時(shí)可因脫水引發(fā)全身肌肉酸痛和乏力。治療需補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽防止脫水，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散止瀉，或諾氟沙星膠囊抗感染。若出現(xiàn)發(fā)熱或血便需立即就醫(yī)。
2、食物中毒
食用被金黃色葡萄球菌、沙門氏菌等污染的食物后，毒素刺激腸道引發(fā)水樣腹瀉，伴隨頭痛、肌肉酸痛等全身中毒反應(yīng)。需暫停進(jìn)食并飲用淡鹽水，必要時(shí)使用鹽酸小檗堿片抑制腸道病菌，嚴(yán)重嘔吐腹瀉者需靜脈補(bǔ)液治療。
3、病毒性感染
輪狀病毒、諾如病毒感染除腹瀉外，常伴有低熱、四肢酸痛等全身癥狀?？煞秒p歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群，配合布洛芬緩釋膠囊緩解肌肉疼痛。兒童及老年人需警惕脫水引起的電解質(zhì)紊亂。
4、電解質(zhì)紊亂
持續(xù)腹瀉會(huì)導(dǎo)致鈉、鉀等電解質(zhì)大量流失，引發(fā)肌肉無力和酸痛。輕度可口服補(bǔ)液鹽Ⅲ補(bǔ)充電解質(zhì)，重度需靜脈輸注氯化鈉注射液。同時(shí)監(jiān)測(cè)尿量及精神狀態(tài)，防止低鉀血癥誘發(fā)心律失常。
5、慢性腸病急性發(fā)作
潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病患者急性發(fā)作時(shí)，除腹瀉外可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛、乏力等腸外表現(xiàn)。需使用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥，嚴(yán)重時(shí)需糖皮質(zhì)激素治療。此類患者應(yīng)避免高纖維食物刺激腸道。
出現(xiàn)癥狀后應(yīng)暫停乳制品及高脂飲食，選擇米湯、饅頭等易消化食物，少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液溶液。臥床休息避免體力消耗，用熱毛巾敷于腹部緩解痙攣。若24小時(shí)內(nèi)癥狀未緩解，或出現(xiàn)意識(shí)模糊、少尿等嚴(yán)重脫水表現(xiàn)，須立即急診處理。腹瀉期間注意餐具消毒，避免傳染他人。
