為什么早上起床總是鼻塞
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早上起床總是鼻塞可能與夜間空氣干燥、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、感冒等因素有關(guān)。鼻塞是鼻腔通氣受阻的表現(xiàn)，可能伴隨打噴嚏、流鼻涕等癥狀，需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)措施。
1、夜間空氣干燥
睡眠時長時間張口呼吸或室內(nèi)濕度低會導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥充血，引發(fā)晨起鼻塞。建議睡前使用加濕器保持空氣濕度，飲溫水緩解干燥，避免直接吹空調(diào)或風(fēng)扇。
2、過敏性鼻炎
接觸塵螨、花粉等過敏原會誘發(fā)鼻黏膜水腫，表現(xiàn)為晨起連續(xù)打噴嚏、清水樣鼻涕?？赡芘c臥室塵螨滋生有關(guān)，需定期清洗床品，遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定片。
3、慢性鼻竇炎
鼻竇炎癥導(dǎo)致分泌物倒流至鼻腔，晨起體位改變時鼻塞加重。常伴隨黃膿涕、頭痛，可遵醫(yī)囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進黏液排出，或阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染。
4、鼻中隔偏曲
鼻腔結(jié)構(gòu)異常使一側(cè)通氣受阻，晨起時因黏膜腫脹加重堵塞感。可能需鼻內(nèi)鏡矯正手術(shù)，日常可用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤。
5、感冒
病毒感染引起鼻黏膜急性炎癥，晨起鼻塞伴隨咽痛、低熱?？啥唐谑褂名}酸偽麻黃堿緩釋膠囊緩解癥狀，配合連花清瘟膠囊抗病毒治療。
保持臥室清潔通風(fēng)，定期除螨；冬季使用加濕器維持50%濕度；避免用力擤鼻損傷黏膜。若鼻塞持續(xù)2周以上或伴隨血性分泌物、面部脹痛，需耳鼻喉科就診排除腫瘤等疾病。過敏性體質(zhì)者應(yīng)進行過敏原檢測，日常遠離寵物毛發(fā)、霉菌等致敏物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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