老是拉稀便怎么回事
老是拉稀便可能由飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受、炎癥性腸病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。
1、飲食不當
短時間內(nèi)進食過多生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導致腸道蠕動加快引發(fā)腹瀉。常伴隨腹部隱痛、腸鳴音亢進等癥狀?？蓵簳r禁食4-6小時后改為流質(zhì)飲食，逐步增加米湯、饅頭等低渣食物。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。
2、腸道感染
病毒或細菌感染引起的急性胃腸炎會導致水樣便，可能伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀。輪狀病毒、諾如病毒是常見病原體。需及時補充口服補液鹽防止脫水，必要時使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片等抗菌藥物。家長需注意兒童排泄物消毒，避免交叉感染。
3、腸易激綜合征
精神緊張或內(nèi)臟高敏感性可能誘發(fā)功能性腹瀉，表現(xiàn)為排便急迫感與稀便交替出現(xiàn)?？赡芘c腸道菌群紊亂有關。建議記錄飲食日記排查誘因，配合匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道動力。保持規(guī)律作息有助于癥狀改善。
4、乳糖不耐受
先天性或繼發(fā)性乳糖酶缺乏者攝入奶制品后會出現(xiàn)腹脹、水樣瀉?？赏ㄟ^氫呼氣試驗確診。治療需嚴格避免含乳糖食品，選擇舒化奶等低乳糖制品，必要時補充乳糖酶膠囊。家長需注意兒童生長發(fā)育情況，及時調(diào)整膳食結構。
5、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結腸炎可能引起慢性腹瀉伴黏液膿血便，常伴隨體重下降。需通過腸鏡和病理檢查確診。治療需遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、醋酸潑尼松片等控制炎癥，嚴重者需生物制劑干預。日常需避免高纖維飲食刺激腸道。
長期腹瀉患者需注意補充水分和電解質(zhì)，每日飲水量建議達到2000毫升以上，可適量飲用淡鹽水或口服補液溶液。飲食選擇低脂低渣的粥類、面條等易消化食物，避免豆類、牛奶等產(chǎn)氣食品。記錄排便次數(shù)和性狀變化，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或體重明顯下降，應立即就醫(yī)進行糞便常規(guī)、腸鏡等檢查。保持腹部保暖，飯后半小時內(nèi)避免劇烈運動。
