老是壞肚子是怎么回事
老是壞肚子可能與飲食不當、腸道感染、胃腸功能紊亂、食物過敏、慢性腸炎等因素有關。壞肚子通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉等癥狀，可通過調整飲食、補充水分、使用藥物等方式緩解。
1、飲食不當
食用不潔、變質或生冷食物可能刺激胃腸黏膜，導致腸道蠕動加快引發(fā)腹瀉。長期高脂、辛辣飲食也可能破壞腸道菌群平衡。建議避免食用隔夜飯菜和未洗凈的果蔬，日常選擇清淡易消化的粥類、面條等食物。癥狀持續(xù)時可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補液鹽散等藥物。
2、腸道感染
細菌或病毒感染可能引起急性胃腸炎，常見病原體包括沙門氏菌、輪狀病毒等。這類感染多伴隨發(fā)熱、嘔吐癥狀，糞便可能帶有黏液。需通過糞常規(guī)檢查確診，可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、消旋卡多曲顆粒、蒙脫石混懸液等藥物，同時注意隔離消毒避免傳染。
3、胃腸功能紊亂
精神緊張、作息紊亂可能導致腸易激綜合征，表現(xiàn)為腹痛與排便習慣改變，但無器質性病變。這類情況與內臟高敏感性有關，建議保持規(guī)律作息并進行腹部熱敷。醫(yī)生可能開具匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、酪酸梭菌活菌散等調節(jié)腸道功能的藥物。
4、食物過敏
牛奶、海鮮等特定食物可能引發(fā)過敏性腸炎，通常在進食后數(shù)小時內出現(xiàn)水樣腹瀉，可能伴有皮膚瘙癢。需通過食物日記和過敏原檢測確診，治療需嚴格回避過敏原，急性發(fā)作時可使用氯雷他定片、蒙脫石散、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。
5、慢性腸炎
潰瘍性結腸炎、克羅恩病等慢性炎癥性疾病可能導致反復腹瀉，常伴隨血便、體重下降。這類疾病與免疫異常相關，需通過腸鏡和病理檢查確診。治療需長期使用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片、雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片等藥物控制炎癥。
日常應注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食和過度飲酒。腹瀉期間可適量飲用淡鹽水補充電解質，選擇米湯、蘋果泥等低渣食物。建議記錄飲食與癥狀關聯(lián)性，若腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、高熱等癥狀，應及時到消化內科就診。長期反復發(fā)作需完善腸鏡、食物不耐受等檢查明確病因。
