癲癇有哪些要注意的
癲癇患者需注意規(guī)律服藥、避免誘因、安全防護、定期復(fù)診及心理調(diào)節(jié)。癲癇是大腦神經(jīng)元異常放電導(dǎo)致的慢性腦部疾病，需長期綜合管理。
1、規(guī)律服藥
遵醫(yī)囑按時服用抗癲癇藥物是控制發(fā)作的核心措施，如丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片、卡馬西平片等。不可自行增減藥量或停藥，漏服時應(yīng)按說明書補服。藥物調(diào)整需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，突然停藥可能誘發(fā)癲癇持續(xù)狀態(tài)。
2、避免誘因
閃光刺激、睡眠不足、情緒激動、飲酒等可能誘發(fā)發(fā)作。患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少電子屏幕使用時間，必要時佩戴防藍光眼鏡；限制咖啡因和酒精攝入；學(xué)會壓力管理技巧如深呼吸訓(xùn)練。
3、安全防護
發(fā)作時可能發(fā)生跌倒或咬傷，建議洗澡時使用防滑墊、避免鎖門；外出有人陪同；避免游泳、高空作業(yè)等高風(fēng)險活動?？膳宕麽t(yī)療警示手環(huán)，隨身攜帶注明病情和用藥的急救卡。
4、定期復(fù)診
每3-6個月需復(fù)查腦電圖、血藥濃度及肝腎功能。醫(yī)生會根據(jù)發(fā)作控制情況調(diào)整治療方案，必要時聯(lián)合用藥或考慮生酮飲食等輔助療法。妊娠期女性需提前與神經(jīng)科醫(yī)生討論用藥方案調(diào)整。
5、心理調(diào)節(jié)
癲癇可能伴隨焦慮抑郁情緒，可通過心理咨詢、患者互助小組等方式改善。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)發(fā)作急救措施，避免過度保護影響患者社會功能。認(rèn)知行為療法有助于改善病恥感。
癲癇患者日常應(yīng)保持均衡飲食，適量補充維生素B6和鎂元素；選擇散步、瑜伽等低強度運動；建立發(fā)作日記記錄誘因和頻率；隨身攜帶快速止痙藥物如地西泮直腸凝膠以備應(yīng)急。出現(xiàn)發(fā)作時間延長、頻繁發(fā)作或意識障礙持續(xù)等情況需立即就醫(yī)。通過規(guī)范治療和科學(xué)管理，多數(shù)患者可實現(xiàn)無發(fā)作生活。
